Yoga em Lisboa. Faz uma pausa no ritmo ativo da cidade, num espaço luminoso e sereno! Reserva, por favor, o teu lugar em: www.aravindayogashala.com As aulas de Yoga Dinâmico são dadas em português. TAKE A BREAK FROM THE ACTIVE PACE OF THE CITY, IN A BRIGHT AND SERENE SPACE! PLEASE BOOK YOUR SPOT AT: www.aravindayogashala.com DYNAMIC YOGA CLASSES ARE LED IN PORTUGUESE.
O horário de funcionamento está determinado pelo horário das aulas. // The hours of operation are determined by the class times.
Membros M podem participar nas aulas em Aravinda Yoga Shala - Joana 4x por mês. // M members can participate in a class at Aravinda Yoga Shala - Joana 4x per month. Membros L podem participar nas aulas em Aravinda Yoga Shala - Joana 8x por mês. // L members can participate in a class at Aravinda Yoga Shala - Joana 8x per month. Membros XL podem participar nas aulas em Aravinda Yoga Shala - Joana 1x por dia. // XL-members can participate in a class Aravinda Yoga Shala - Joana 1x per day.
RESERVAR: Faz, por favor, a reserva do teu lugar através da tua app USC Se não puderes vir à aula, deves cancelar a marcação com pelo menos 12 horas de antecedência. Caso contrário, a aula será considerada como usufruída e deduzida dos teus limites mensais. PREPARA-TE PARA A AULA: - Chega, por favor, 10 minutos antes e vem de estômago vazio; - Traz roupa de ginástica; - Se não trouxeres o teu tapete, emprestamos-te um dos nossos; - Temos vestiários para trocares de roupa, mas não temos duches; NOTA IMPORTANTE: os alunos assumem total responsabilidade pela sua própria saúde e por qualquer doença, acidente ou lesão que possa ocorrer, e não irão responsabilizar os professores nem o Aravinda Yoga Shala por nenhum dano material, físico ou psicológico. CONTACTOS: [email protected] | +351 917885768 SEGUE O MEU TRABALHO no instagram e facebook: @aravindayoga_joanamenano *** BOOKING: PLEASE BOOK YOUR SPOT IN ADVANCE, THROUGH YOUR USC APP. IF YOU CAN'T COME TO CLASS, YOU SHOULD CANCEL THE BOOKING AT LEAST 12 HOURS IN ADVANCE. OTHERWISE, THE CLASS WILL BE CONSIDERED AS DONE AND IT WILL BE DEDUCTED FROM YOUR MONTHLY LIMITS. GET READY FOR CLASS: - PLEASE ARRIVE 10 MINUTES EARLY AND COME ON AN EMPTY STOMACH; - BRING GYM CLOTHES; - IF YOU HAVEN'T BROUGHT YOUR MAT, WE'LL LEND YOU ONE OF OURS; - WE HAVE CHANGING ROOMS, BUT NO SHOWERS; IMPORTANT NOTE: STUDENTS TAKE FULL RESPONSIBILITY FOR THEIR OWN HEALTH AND FOR ANY ILLNESS, ACCIDENT OR INJURY THAT MAY OCCUR, AND WILL NOT HOLD THE TEACHERS OR ARAVINDA YOGA SHALA RESPONSIBLE FOR ANY MATERIAL, PHYSICAL OR PSYCHOLOGICAL DAMAGE. CONTACTS: [email protected] | +351 917885768 FOLLOW MY WORK ON INSTAGRAM AND FACEBOOK: @aravindayoga_joanamenano
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dezembro 26, quinta-feira