Un mot du partenaire 📣 : Une expérience Yoga adaptée à tous. Tous les cours se concentrent sur une combinaison de Yin et de Hatha Yoga, spécifiquement pour le yoga après le travail, pour se concentrer sur la remise en forme de l'ensemble du corps et éliminer le stress accumulé au quotidien. Nous travaillerons avec l'anatomie de notre corps et notre respiration pour terminer notre pratique de yoga en nous sentant au mieux !
Matériel nécessaire🧘♂️ : Tapis de yoga. Optionnel: pour approfondir davantage; 2 bloc de yoga, une couverture et un oreiller.
Notre coup de 🖤 : Dans le confort de votre maison, appuyer sur ce "Pause Button" à travers une série de cours concentre sur la remise corporel est éliminer la tension et stress du quotidien.
Cours collectifs mixtes. Sur réservation uniquement. Veuilliez arrivez 5 minutes avant le début du cours.
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