Judo u. Ju-Jutsu Verein Daaden e.V.

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Fitness in Daaden Das Trainerteam des Judo u. Ju-Jutsu Verein Daaden e.V. freut sich auf Dich! Wir bieten sonntags ein Ganzkörpertraining in der Arthur Knautz Turnhalle Daaden an. In einer Sportgruppe wird mit Sport(klein)geräten wie Schlingentrainern, LesMills Langhanteln, Steppern, Bulgarien Bags, Battleropes u.a. ein schönes Programm für Jedermann geboten. Warm-up, Zirkeltraining, Stretch... Unser Angebot für den Gesundheitssport am Sonntagmorgen! Hinweis: Eingang an der Unterseite der Halle (Einfahrt zum Schulgebäude). Parkplätze sind dort vorhanden oder auch unterhalb des Hallenbades. Zugang erfolgt dann über den Schulhof zur Unterseite der Halle. Donnerstags in der Turnhalle der Grundschule Biersdorf (18:30-19:30). Allgemeines Gesundheitstraining auf der Matte. Alle betreuenden Trainer besitzen Übungsleiterlizenzen des DOSB.