🏟️ Über den Standort
Willkommen bei barrespiration in Köln-Sülz! Hier erwartet dich ein modernes Studio für effektive Barre-Workouts und ganzheitliche Bewegung unter der Leitung von Sarah, einer diplomierten Tänzerin und zertifizierten Barre-Trainerin. In den hellen Räumen der „Schule für Ballett und Bewegung“ – verkehrsgünstig nahe der Haltestellen Sülzburgstraße (Linie 18) und Berrenrather Straße / Gürtel (Linie 13) gelegen – powerst du dich bei einem energiegeladenen Ganzkörpertraining richtig aus.
Die Methode verbindet Kraft, Eleganz und Ausdauer zu motivierenden Beats. Unter professioneller Anleitung definierst du gezielt deine Muskeln, verbesserst deine Haltung und steigerst nachhaltig dein Wohlbefinden.
💪 Aktivitäten
- Barre-Training
✨ Highlights
- Profitiere von Sarahs tänzerischer Expertise für eine präzise Technik, eine gesunde Körperhaltung und fließende Bewegungsabläufe.
- Erlebe ein energiegeladenes Kraftausdauertraining, das Ballett-inspirierte Elemente harmonisch mit Pilates und funktionellem Training vereint.
- Genieße ein Training ohne Vorkenntnisse, das gezielt die Tiefenmuskulatur an Bauch, Beinen und Po stärkt.
- Lass dich von mitreißender Musik und einer positiven Atmosphäre tragen, während du an deine körperlichen Grenzen gehst.
🛠️ Ausstattung
- Großzügiger, säulenfreier Tanzsaal
- Wandmontierte Ballettstangen
- Große Spiegelwände zur Kontrolle der Körperhaltung
- Renovierte Umkleideräume
- Gymnastikmatten vor Ort zur freien Nutzung
- Sanitäre Anlagen und Toiletten
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Limites de visitas
Essential
Indisponível aqui
Classic
4 / mês
Premium
8 / mês
Max
8 / mês
Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
Subscrição Empresarial
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Informações importantes
• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt.
• Das Studio öffnet 10 Minuten vor Kursbeginn.
• Bitte erscheine pünktlich, da nach Kursbeginn kein Einlass mehr möglich ist und die Tür geschlossen wird.
• Trage rutschfeste Socken (Grip Socks) oder Gymnastikschläppchen; das Training findet nicht barfuß oder in Sportschuhen statt.
• Bringe ein großes Handtuch als Auflage für die Matten sowie eine eigene Trinkflasche mit.
• Die Kurse finden in den Räumlichkeiten der „Schule für Ballett und Bewegung“ statt.
