“Pijn bestaat niet!” Met een oud-commando als trainer ben je als je spieren wilt kweken, conditie wilt opbouwen of steviger in je schoenen wilt staan bij Bootcamp Tony aan het goede adres. Maar niet gevreesd: de militaire training van Tony wordt altijd gegeven met een knipoog en is voor alle leeftijden en fitnesslevels geschikt. Tony (die al meer dan tien jaar buiten trainingen geeft) is inmiddels een bekende verschijning in de Rotterdamse binnenstad en weet iedereen, jong tot oud, in beweging te krijgen. De lessen bestaan uit een combinatie van bootcamp en bokstraining en onder leiding van Tony werk je aan je kracht, shape en snelheid door middel van hardlopen, intervaltrainingen, fitnessoefeningen, boksen en verdedigingsgrepen.
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
S-members kunnen tot 2x per maand bij deze locatie inchecken M-members kunnen tot 4x per maand bij deze locatie inchecken L & XL-members kunnen tot 6x per maand bij deze locatie inchecken
Let op! De trainingen worden gegeven in het park naast museum Boijmans van Beuningen (het Rotterdamse Museumpark) en er wordt verzameld bij de bankjes. Bij slecht weer verzamelen onder het afdak van Het Nieuwe Instituut. Want uiteraard: de training van Tony gaat, weer of geen weer, áltijd door.
Caso contrário, os próximos cursos disponíveis são em
fevereiro 26, quarta-feira