🏟️ Über den Standort
Bootchamps Dortmund bietet dir hocheffektive Outdoor-Workouts und Zirkeltraining im Stadtteil Innenstadt-Ost. Direkt am Rande des Naturschutzgebiets Bolmke und unweit des Signal Iduna Parks trainierst du in motivierenden Kleingruppen an der frischen Luft.
Erfahrene Trainer:innen unterstützen dich dabei, beim intensiven Functional Training über dich hinauszuwachsen. Werde Teil einer starken Community, die gemeinsam an ihrer Fitness arbeitet. Die Haltestelle „Stadion“ ist zudem bequem zu Fuß erreichbar.
💪 Aktivitäten
Bootcamp und Hochintensives Intervalltraining
- Outdoor-Bootcamp und Fitness
- HIIT (High Intensity Interval Training)
- Abwechslungsreiches Zirkeltraining
Functional Training
- Ganzheitliches Functional Training
- Zielgerichtetes Athletiktraining
Outdoor-Aktivitäten
- Ganzkörpertraining im Freien
- Naturerlebnis beim Boot-Trail
Persönliches Training
✨ Highlights
- Training im Herzen der Natur – Nutze das Waldgebiet Bolmke als grüne Lunge für dein Workout unter freiem Himmel.
- Motivierende Gemeinschaft – Erlebe die Energie in Kleingruppen und lass dich von der gegenseitigen Unterstützung zu Bestleistungen anspornen.
- Maximale Effizienz – Das intensive Zirkeltraining sorgt für einen hohen Energieverbrauch und nachhaltige Ergebnisse.
- Fachkundige Betreuung – Zertifizierte Trainer:innen garantieren individuelle Unterstützung sowie die richtige Technik.
- Vielfältiges Programm – Spannende Übungen mit und ohne Equipment machen jede Einheit zu einer neuen Herausforderung.
🛠️ Ausstattung
- Großzügiges Trainingsgelände in der Natur
- Professionelle Betreuung durch Trainer:innen
- Kettlebells und schwere Battle Ropes
- Medizinbälle und Slambälle
- Schlingentraining und elastische Widerstandsbänder
- Training in kleinen Gruppen
- Vorbereitung auf anspruchsvolle Hindernisläufe
- Sportliche Action bei jeder Wetterlage
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Limites de visitas
Essential
Indisponível aqui
Classic
4 / mês
Premium
8 / mês
Max
8 / mês
Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
Subscrição Empresarial
o teu e-mail empresarial para descobrires o limite de check-ins específico da tua empresa.
Informações importantes
• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist.
• Melde deine Kursteilnahme per E-Mail an [email protected] oder per WhatsApp unter +49 176 80402775 an
• Gib bei der Anmeldung deine Urban Sports Club Mitgliedsnummer sowie den Standort an
• Eine Abmeldung ist bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn möglich; bei verspäteter Absage wird der Besuch vom Limit abgezogen
• Trage dem Wetter entsprechende Sportkleidung und festes Schuhwerk für den Außenbereich
• Bringe ein eigenes Handtuch und ausreichend Trinkwasser mit
• Vor Ort stehen keine Umkleiden oder Duschen zur Verfügung
• Kostenlose Parkmöglichkeiten befinden sich in der Joseph-Scherer-Straße