🏟️ Über den Standort
buggyFit - Schlösslgarten bietet motivierendes Outdoor-Training im Münchner Stadtteil Bogenhausen. Hier trainierst du an der frischen Luft, während dein Nachwuchs entspannt im Kinderwagen dabei sein kann. Erlebe die Freude an Bewegung und stärke deine Fitness in einer aktiven Gemeinschaft für die Zeit nach der Geburt in einer idyllischen, grünen Umgebung. Die Haltestelle Schlösselgarten (Straßenbahn Linie 16 oder 17) befindet sich in direkter Nähe.
💪 Aktivitäten
Fitness und Outdoor-Training
- Mama-Fitness
- Postnatales Training
- Krafttraining und Ausdauertraining
✨ Highlights
• Sport an der frischen Luft im idyllischen Schlösslgarten: Ideal für deine Fitness und mentale Erholung.
• Gezieltes postnatales Training stärkt die Beckenbodenmuskulatur und die Stabilität deiner Körpermitte.
• Kein Babysitter nötig: Dein Kind kann ganz einfach im Kinderwagen oder in der Tragehilfe beim Training dabei sein.
• Vernetze dich mit anderen Eltern aus der Nachbarschaft für einen motivierenden Austausch.
• Flexibler Einstieg ins Training ist jederzeit möglich, sobald die erste Phase der Rückbildung abgeschlossen ist.
🛠️ Ausstattung
• Weitläufiges Gelände im grünen Schlösslgarten, ideal für dein Outdoor-Training.
• Kinderwagenfreundliche und befestigte Parkwege für ein angenehmes Training mit dem Buggy.
• Großzügige Rasenflächen für abwechslungsreiche Bodenübungen.
• Professionelle Anleitung durch zertifizierte Fachkräfte für postnatale Fitness.
• Babyfreundliches Umfeld, das sich sowohl für Übungen mit der Tragehilfe als auch mit dem Kinderwagen eignet.
• Möglichkeiten zum gegenseitigen Austausch nach der Sporteinheit.
Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
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Informações importantes
• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist.
• Bitte bringe deine eigene Trainingsmatte, ein Erfrischungsgetränk sowie bei Bedarf eine Babytrage zum Kurs mit.
• Teilnahme ab ca. 8 Wochen nach einer natürlichen Geburt bzw. 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt möglich.
• Mindestens drei bereits absolvierte Rückbildungsstunden werden vorausgesetzt.
• Vorherige Anmeldung per WhatsApp unter 0176-88128977 oder per E-Mail an [email protected] erforderlich.
• Bitte gib bei der Anmeldung deine Urban Sports Club Mitgliedsnummer an.