🏟️ Über den Standort
Buggyfit am Planetarium bietet spezialisiertes Outdoor-Fitnesstraining im Herzen des Hamburger Stadtparks. In der weitläufigen grünen Kulisse rund um das historische Planetarium trainieren Teilnehmende an der frischen Luft in einer motivierenden Gemeinschaft, die perfekt auf die Bedürfnisse von frischgebackenen und werdenden Eltern zugeschnitten ist. Erlebe gemeinsam mit deinem Baby, wie viel Spaß ein effektives Workout unter freiem Himmel in Winterhude machen kann.
💪 Aktivitäten
- Outdoor-Fitness und Training an der frischen Luft
- Buggy-Sport und Kinderwagen-Fitness
- Ganzkörpertraining für Eltern
- Prä- und postnatales Training
- Schwangerschaftsgymnastik
- Rückbildungssport
- Familiensport und Sport mit Kind
✨ Highlights
- Maximale Flexibilität: Dein Kind ist im Kinderwagen einfach mit dabei – so sparst du dir die Suche nach einem Babysitter und bleibst trotzdem aktiv.
- Professionelle Spezialisierung: Kräftige gezielt deine Körpermitte und fördere deine Regeneration unter fachkundiger, postnatal-spezialisierter Anleitung.
- Funktionelles Park-Workout: Nutze die urbane Infrastruktur wie Stufen und Bänke für ein abwechslungsreiches Training, das Kraft und Ausdauer kombiniert.
- Soziales Netzwerk: Trainiere mit Gleichgesinnten aus deiner Nachbarschaft und vernetze dich in entspannter, ungezwungener Atmosphäre.
🛠️ Ausstattung
- Befestigte und barrierefreie Wege, ideal für alle Kinderwagen-Modelle
- Zugang zu öffentlichen Toiletten in der unmittelbaren Umgebung
- Wickelmöglichkeiten für dein Baby in fußläufiger Nähe
- Auswahl an gemütlichen Cafés direkt im Park für den Austausch nach dem Kurs
- Zahlreiche Spielplätze in der direkten Nachbarschaft für ältere Geschwisterkinder
Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners
Limites de visitas
Não há planos locais disponíveis. Check-ins internacionais aceitos aqui. Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
Informações importantes
- Buchung: Bitte kontaktiere den Partner direkt unter 0151 64910985 oder per E-Mail an [email protected], um sicherzustellen, dass ein Platz verfügbar ist. Eine Anmeldung über Urban Sports Club allein ist nicht verbindlich.
- Treffpunkt: Die Gruppe trifft sich direkt vor dem Gebäude des Planetariums am Linnéring 1.
- Anreise: Du erreichst den Standort bequem mit der U-Bahn-Linie U3 (Station Borgweg) oder mit der Buslinie 179 (Haltestelle Stadtpark Planetarium).
- Parken: Parkmöglichkeiten stehen entlang des Linnérings sowie in der Otto-Wels-Straße zur Verfügung.
- Ausrüstung: Bitte bring bei trockenem Wetter ab ca. 10 Grad eine eigene Gymnastikmatte oder Picknickdecke für Übungen am Boden mit.
- Kleidung: Trage dem Wetter angepasste Sportkleidung im Zwiebelprinzip und feste Sportschuhe.
- Vorbereitung: Denke an geeigneten Wetterschutz sowie eine Decke für dein Kind im Kinderwagen.
- Gesundheit: Eine Teilnahme wird ab ca. 8 bis 10 Wochen nach der Geburt empfohlen, nach einem Kaiserschnitt ab der 12. Woche.
- Voraussetzung: Ein bereits begonnener oder abgeschlossener Rückbildungskurs ist für die Teilnahme sehr empfehlenswert.
- Wetter: Das Training findet bei jeder Witterung im Freien statt.
