Frischer Wind PT @Fort X

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Yoga, Boxing Sports

🏟️ Über den Standort Frischer Wind PT @Fort X bietet professionelles Personal Training und Coaching in der geschichtsträchtigen Kulisse des Kölner Fort X im Agnesviertel. Hier wird gezieltes Krafttraining mit mentaler Stärke kombiniert, um ein ganzheitliches Fitnesserlebnis zu schaffen. Die besondere Atmosphäre der historischen Anlage motiviert dazu, neue Energie zu tanken und frischen Wind in den Alltag zu bringen. 💪 Aktivitäten * Personal Training und individuelles Coaching * Funktionelles Krafttraining * Beweglichkeitstraining * Yoga * Fitnessboxen * Selbstverteidigung * Kleingruppentraining * Firmenfitness ✨ Highlights * ✨ Erlebe effektives Training unter freiem Himmel im grünen Park der historischen Festungsanlage. * ✨ Profitiere von einem ganzheitlichen Ansatz, der funktionelles Training mit Yoga und Atemtechniken zur Stressregulation verbindet. * ✨ Unterstütze lokale soziale Projekte, da ein Teil der Einnahmen aus dem Gruppentraining gespendet wird. * ✨ Erhalte maßgeschneiderte Betreuung durch erfahrene Coaches in kleinen Gruppen für maximale Sicherheit und Erfolg. 🛠️ Ausstattung * 🛠️ Großzügige Außenflächen für abwechslungsreiches Training an der frischen Luft * 🛠️ Hochwertiges Equipment für funktionelles Training wie Kugelhanteln (Kettlebells) und Schlingentrainer (TRX) * 🛠️ Professionelle Ausrüstung für Fitnessboxen inklusive Schlagpolstern * 🛠️ Yogamatten und benötigte Hilfsmittel

Morada

Neusser Wall 33, 50670 Cologne

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Horário

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

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Informações importantes

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Bringe bitte ein großes Handtuch und wetterfeste Sportkleidung mit, da das Training in der historischen Anlage auch im Freien stattfindet. • Yoga-Matten sowie Boxhandschuhe und Pratzen werden vor Ort zur Verfügung gestellt. • Bitte beachte, dass in der historischen Trainingsumgebung keine Duschen zur Verfügung stehen. • Anfahrt: Du erreichst den Standort bequem mit den Stadtbahnlinien 12 und 15 (Haltestelle Lohsestraße). Öffentliche Parkplätze befinden sich entlang des Neusser Walls.

Website

https://www.frischerwind-personaltraining.de/

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