Go Mama! Oberhausen

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Family Sports

🏟️ Über den Standort Bei Go Mama! in Alt-Oberhausen erwartet dich spezialisiertes Outdoor-Fitness direkt am malerischen Schlossparkplatz am Kaisergarten. In der entspannten Atmosphäre rund um das Schloss Oberhausen trainierst du an der frischen Luft und förderst gezielt dein Wohlbefinden nach der Schwangerschaft. Hier absolvierst du ein Training, das perfekt auf deine Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt ist. Verbessere dein Körpergefühl und unterstütze die Rückbildung, während dein Baby ganz entspannt im Kinderwagen dabei ist. Werde Teil unserer motivierten Community und erreiche deine Ziele gemeinsam mit anderen Mamas! 💪 Aktivitäten * Outdoor-Fitness * Postnatales Training (Rückbildung) * Kinderwagen-Fitness * Familiensport ✨ Highlights * Fit mit Baby: Trainiere effektiv im Freien, während dein Kind entspannt im Kinderwagen dabei ist – ganz ohne Babysitter-Stress. * Gezielte Rückbildung: Stärke deine Körpermitte und den Beckenboden mit Übungen, die speziell für die Zeit nach der Geburt entwickelt wurden. * Community für Mamas: Erreiche deine Ziele in einer motivierenden Gruppe und tausche dich mit anderen Eltern aus. * Individuelles Training: Die Intensität der Übungen wird flexibel an dein Fitnesslevel und deine jeweilige Regenerationsphase angepasst. 🛠️ Ausstattung * Outdoor-Trainingsareal auf den Grünflächen * Kostenfreie Parkmöglichkeiten direkt vor Ort * Barrierefreie Wege – ideal für den Kinderwagen * Professionelle Anleitung durch zertifizierte Trainer:innen

Morada

Schlossparkplatz, 46049 Oberhausen

Como chegar

Horário

The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.

Limites de visitas

Essential	Indisponível aqui
Classic	4 / mês
Premium	8 / mês
Max	8 / mês

Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.

Subscrição Empresarial

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Informações importantes

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Bringe eine eigene Fitnessmatte oder ein großes Handtuch als Unterlage mit. • Trage wettergerechte Sportkleidung für das Training im Freien. • Der Treffpunkt befindet sich auf dem Schlossparkplatz am Kaisergarten. • Die Teilnahme mit Kind im Kinderwagen ist ausdrücklich möglich. • Eine Abmeldung muss bis spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn erfolgen.

Website

https://go-mama.de/