Hatha Flow Yoga by Orny at Soma Space
Yoga in Hamburg Hatha flow - Achtsamkeit und Balance in Bewegung In meiner Hatha Flow Stunde erwartet dich eine harmonische Verbindung von kraftvollen Asanas (Körperhaltungen) und fließenden Bewegungen, begleitet von einem bewussten Atemrhythmus. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausrichtung der Posen, um Körperbewusstsein zu stärken und Verspannungen zu lösen. Wir beginnen mit einer sanften Aufwärmung, gehen über in dynamischen Sequenzen und in achtsam gehaltene Asanas, und enden mit einer entspannen Schlussentspannung. Diese Stunde eignet sich für alle Levels - eine Einladung achtsam und ausgeglichen in die Woche zu starten. Ich freue mich auf dich, Orny
Morada:
Horários de Abertura:
Segunda-feira: 18:00 - 19:00
Limites de Visita:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Flow Yoga by Orny teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Flow Yoga by Orny teilnehmen
Informação Importante:
Matten, Bolster, Blöcke und Decken gibt es im Studio. Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.