🏟️ Über den Standort
Kale & Cake in München empfängt dich in einer harmonischen Oase im Stadtteil Altstadt-Lehel. Direkt am Englischen Garten gelegen, ist das Studio bequem über die U-Bahn-Station Lehel (U4/U5) oder die Tram-Haltestelle Nationalmuseum/Haus der Kunst (Linie 16) erreichbar. Hier erlebst du die Philosophie des „Weges der Mitte“, die intensive Bewegung mit bewusster Entspannung verbindet. In dieser inklusiven Gemeinschaft findest du einen Raum für dein persönliches Wachstum, in dem Achtsamkeit und gegenseitige Unterstützung im Vordergrund stehen.
💪 Aktivitäten
* Yoga (Basic Yoga, Yoga Flow, Yoga Play, Yin Yoga, Mindful Flow Yoga)
* Funktionelles Training (Functional Ballet Barre, Funktionelles Yoga)
* Freies Training / Fitnessstudio
* Coaching & Journaling
* Workshops & Yoga-Lehrkräfte-Ausbildung
* Bewegungstraining
✨ Highlights
* Ganzheitliche Balance: Erlebe eine synergetische Verbindung aus kraftvoller Dynamik und regenerativer Ruhe für nachhaltiges Wohlbefinden.
* Kreative Formate: Innovative Trainingsmethoden wie Functional Ballet Barre und Yoga Play fördern Kraft und Beweglichkeit gleichermaßen.
* Lage am Eisbach: Trainiere direkt am Englischen Garten und der Eisbachwelle – ideal für eine entspannende Auszeit im Grünen.
* Inklusive Community: Werde Teil einer unterstützenden Gemeinschaft, die Achtsamkeit, Journaling und gegenseitigen Austausch fördert.
* Expertengeleitete Praxis: Profitiere von fundiertem Coaching und professioneller Anleitung, die über die klassische Yoga-Praxis hinausgeht.
🛠️ Ausstattung
* Yoga-Equipment: Matten, Korkblöcke, Gurte, Bolster, Meditationskissen und Decken
* Trainings-Equipment: Professionelle Ballettstangen, Kettlebells, Kurzhanteln und Widerstandsbänder
* Räumlichkeiten: Kursräume, Lounge-Bereich und barrierefreier Zugang
* Sanitäranlagen: Umkleideräume mit Schließfächern und kostenfreie Duschen
* Verpflegung: Tee-Station und gefilterte Wasserstation
* Parken: Öffentliche Parkmöglichkeiten in der unmittelbaren Umgebung
