🏟️ Über den Standort
Das Lu Jong Studio in Geretsried ist dein Rückzugsort für tibetisches Heilyoga und ganzheitliche Achtsamkeit. Du findest das Studio direkt im Haydnweg, nur wenige Gehminuten von der Bushaltestelle „Geretsried, Haydnweg“ entfernt.
In persönlicher Atmosphäre praktizierst du fließende Bewegungsabfolgen, die darauf ausgerichtet sind, deine Energieblockaden zu lösen. Diese traditionsreiche Praxis fördert nachhaltig die Gesundheit deiner Wirbelsäule und führt dich durch die Verbindung von Bewegung und Meditation zu innerer Ausgeglichenheit.
💪 Aktivitäten
Tibetisches Heilyoga / Yoga
- Lu Jong (Tibetisches Heilyoga)
- Yin Yoga
Meditation
Atemübungen
Training
- Fünf-Elemente-Training
✨ Highlights
- Traditionelle tibetische Heilkunst: Praktiziere Lu Jong nach der Lehre von Tulku Lobsang Rinpoche für eine tiefgreifende körperliche und geistige Regeneration.
- Gezielte Pflege der Wirbelsäule: Stärke deinen Rücken und löse Blockaden durch die 21 fließenden Übungen des Heilyoga.
- Langjährige Expertise: Profitiere von der Erfahrung der zertifizierten Lehrkraft für Lu Jong und Yin Yoga mit über 25 Jahren Praxis.
- Ganzheitliche Balance: Verbinde achtsame Bewegung, Atemarbeit und Meditation, um Stress abzubauen und dein inneres Gleichgewicht zu stärken.
- Einladende Atmosphäre: Trainiere in kleinen Gruppen oder nutze individuelle Einzelstunden – ideal für jedes Alter und alle Fitnesslevel.
🛠️ Ausstattung
- Ruhiger Übungsraum für eine konzentrierte und achtsame Praxis
- Bereich für Stretching und Dehnübungen
- Umkleidemöglichkeiten vor Ort
- Ablageflächen für deine persönlichen Sachen
- Kostenfreie Parkmöglichkeiten in der unmittelbaren Umgebung
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Limites de visitas
Essential
Indisponível aqui
Classic
4 / mês
Premium
8 / mês
Max
8 / mês
Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
Subscrição Empresarial
o teu e-mail empresarial para descobrires o limite de check-ins específico da tua empresa.
Informações importantes
• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist.
• Das Angebot „Freies Training“ bei diesem Partner bezieht sich auf die Teilnahme an den regulären Kursen.
• Eine vorherige Anmeldung für die Kurse ist zwingend erforderlich und erfolgt telefonisch unter +49 160 5658976.
• Bitte bringe eine eigene Yoga-Matte, wärmende Socken und ein Sitzkissen mit.
• Trage bequeme Kleidung, die ausreichend Bewegungsfreiheit ermöglicht.
• Der Zugang zum Studio befindet sich am hinteren Eingang des Gebäudes.
