🏟️ Über den Standort
MedAix Training Aachen Laurensberg ist deine erste Adresse für professionelles Gesundheits- und medizinisches Fitnesstraining im Stadtteil Laurensberg. Gelegen in unmittelbarer Nähe zum historischen Schloss Rahe und bequem erreichbar über die Haltestelle Laurensberg, bietet dir dieses Zentrum eine Betreuung auf höchstem Niveau.
Das Team aus hochqualifizierten Sportwissenschaftler:innen sowie Physiotherapeut:innen unterstützt dich aktiv dabei, deine persönlichen Ziele sicher zu erreichen. Hier trainierst du in einer motivierenden Atmosphäre, die sowohl auf die Vorbeugung von Beschwerden als auch auf deine allgemeine Leistungssteigerung ausgerichtet ist.
💪 Aktivitäten
Fitness und Kraftsport
- Medizinisches Training
- Krafttraining für alle Level
- Ganzheitliches Ausdauertraining
Beweglichkeit und Mobilität
- Gezieltes Faszientraining
- Stretching-Einheiten
Kursprogramm und Entspannung
- Yoga
- Qi-Gong
Gesundheitssport
- Zertifizierter Rehabilitationssport
- Präventionskurse
Physiotherapie
- Professionelle therapeutische Begleitung
✨ Highlights
- Professionelle Betreuung: Erfahrene Sportwissenschaftler:innen sowie Physiotherapeut:innen unterstützen dich bei jeder Trainingseinheit und sorgen für deine Sicherheit.
- Medizinische Expertise: Nutze den spezialisierten MedX-Zirkel für den gezielten Aufbau deiner Muskulatur und zur effektiven Vorbeugung von körperlichen Beschwerden.
- Individueller Einstieg: Dein Weg beginnt mit einem ausführlichen Check-up sowie drei persönlichen Einführungsterminen für deinen maßgeschneiderten Trainingsplan (passend zu deinem Tarif).
- Frühsport-Möglichkeiten für einen energetischen Start in den Tag: Nutze die frühen Trainingszeiten, um schon vor der Arbeit aktiv zu werden und mit voller Power in dein Tagesprogramm zu starten.
- Naturverbundenheit: Ergänze dein Krafttraining mit geführten Laufgruppen oder Nordic-Walking-Kursen direkt im grünen Umfeld von Laurensberg.
🛠️ Ausstattung
- MedX-Kräftigungszirkel für gezielten Muskelaufbau
- Five Stretching- und Beweglichkeitszirkel
- Hochwertige Ausdauer- und Cardiogeräte
- Kursraum für Gruppenaktivitäten wie Yoga und Qi-Gong
- Räume für physiotherapeutische Behandlungen
- Moderne Umkleideräume inklusive Duschen
- Schließfächer mit sicherem Schließsystem
- Barrierefreier Zugang zum gesamten Studio
- Zertifizierte Kurse für Prävention und Rehabilitationssport
- Treffpunkt für gemeinsame Outdoor-Aktivitäten
