Pilates QiTime - "Cornus am Mahler"

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Pilates

🏟️ Über den Standort Das Pilates QiTime - "Cornus am Mahler" begrüßt dich in Berlin-Weißensee, nahe der Haltestelle Falkenberger Straße/Pasedagplatz. In diesem Studio für Körperarbeit und Pilates erwartet dich eine ruhige Atmosphäre. Hier profitierst du von der Expertise aus dem Profitanz. Entdecke neue Wege, um deine Tiefenmuskulatur zu stärken und dein Wohlbefinden durch präzise Bewegungsabläufe nachhaltig zu steigern. Der Fokus liegt auf der Förderung deines Körperbewusstseins und einer ganzheitlichen Fitness. Das helle Studio bietet dir den idealen Raum, um Stress abzubauen und dich durch gezieltes Training ausgeglichener zu fühlen. 💪 Aktivitäten * Körperarbeit und Achtsamkeit * Pilates * Yoga * Qi Gong * Meditation * Faszienarbeit * Ganzkörpertraining * Tanz und Tanztraining * Shiatsu ✨ Highlights * Expertise aus dem Profitanz: Nutze die langjährige Erfahrung aus dem professionellen Tanz für besonders präzise Bewegungsabläufe und ein geschultes Körpergefühl. * Individuelle Betreuung: Trainiere in exklusiven Kleingruppen für gezielte Haltungskorrekturen und einen nachhaltigen Erfolg deiner Übungen. * Ganzheitliche Methodenvielfalt: Verbinde Pilates mit Shiatsu- und Qi-Gong-Elementen, um sowohl die Tiefenmuskulatur zu stärken als auch innere Ruhe zu finden. * Fokus auf die Körperhaltung: Kräftige gezielt die Körpermitte und die stabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule für eine aufrechte Ausstrahlung. 🛠️ Ausstattung * Heller Kursraum mit 40 Quadratmetern Fläche * Coaching- und Behandlungsraum * Umkleidebereich * Pilates-Bälle und Faszienrollen * Yoga-Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte und Bolster * Sanitäranlagen (Toiletten) * Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch und Niederländisch

Morada

Mahlerstraße 36, 13008 Berlin

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Horário

Ab Montag den 02.11.2020 vorübergehend geschlossen oder eingeschränkt (COVID-19) - Bitte kontaktiere den Partner direkt für weitere Informationen zum derzeitigen Angebot und den aktuellen Öffnungszeiten

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Informações importantes

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Anmeldung für Abendkurse bis 5 Stunden vor Kursbeginn, für Morgenkurse am Vorabend erforderlich. • Vor Ort ist keine Kartenzahlung möglich. • Leihmatten sind gegen eine Gebühr von 1 € erhältlich. • Das Tragen von Straßenschuhen im Kursraum ist nicht gestattet. • Bringe bequeme Trainingskleidung sowie Socken für die Teilnahme mit. • Erscheine bitte 10 bis 15 Minuten vor Beginn des Kurses.

Website

https://www.qitime.de/