🏟️ Über den Standort
Pilates QiTime – „Cornus Remise“ ist dein spezialisiertes Pilates-Studio in Berlin-Weißensee, direkt an der Grenze zu Pankow. In der entspannten Atmosphäre einer charmanten Hinterhof-Remise vereint die Leitung jahrelange Erfahrung aus dem Profitanz mit fundierter Körperarbeit. Das Training hilft dir dabei, deine Haltung nachhaltig zu verbessern und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Du erreichst das Studio ganz bequem mit der Tram M2 über die Haltestelle Am Steinberg oder mit den Buslinien 156 und 158.
💪 Aktivitäten
Pilates und Ganzkörpertraining
* Mattentraining auf professionellem Niveau
* Gezieltes Core-Training für mehr Rumpfstabilität
* Funktionelles Haltungstraining
Freies Training
* Selbstständiges Training auf der Matte oder an den Kleingeräten für dein individuelles Workout
✨ Highlights
* Expertise aus dem Profitanz: Nutze das Wissen aus dem professionellen Tanz für besonders präzise Bewegungsabläufe und ein verfeinertes Körpergefühl.
* Starke Körpermitte: Kräftige nachhaltig deine Tiefenmuskulatur und Wirbelsäule für eine aufrechte Ausstrahlung und weniger Verspannungen im Alltag.
* Individuelle Betreuung: Trainiere in kleinen Gruppen mit maximal zwölf Teilnehmer:innen – für gezielte Korrekturen und sichtbare Fortschritte.
* Ruhiger Rückzugsort: Tanke neue Energie in einer charmanten Hinterhof-Remise, die dir eine geschützte Atmosphäre abseits des Berliner Großstadtlärms bietet.
* Ganzheitliches Wohlbefinden: Verbinde Pilates-Techniken mit bewusster Wahrnehmung, um Stress abzubauen und deine innere Balance zu finden.
🛠️ Ausstattung
* Umkleideräume
* Schließfächer und sichere Ablagen für Taschen
* Sanitäre Anlagen und Toiletten
* Offenes und diskriminierungsfreies Umfeld
* Unterricht auf Deutsch, Englisch, Französisch und Niederländisch
