SG Kaarst e.V. - Outdoorfitness

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Fitness

🏟️ Über den Standort Bei SG Kaarst e.V. - Outdoorfitness im Kaarster Stadtteil Vorst erlebst du ein abwechslungsreiches Training unter freiem Himmel. Direkt am Rande des idyllischen Vorster Waldes verbindest du in der Gruppe dynamische Laufeinheiten mit funktionellen Kraftübungen, um deine Fitness an der frischen Luft zu steigern. Der Standort ist bequem über die Bushaltestelle „Kaarst Am Bauhof“ erreichbar und bietet den idealen Rahmen, um Ausdauer und Beweglichkeit in einer motivierenden Gemeinschaft zu fördern. 💪 Aktivitäten Fitness und Krafttraining - Funktionelles Krafttraining - Zirkeltraining Outdoor-Sport - Lauftraining im Gelände - Walking - Ganzkörpertraining im Freien ✨ Highlights - Natur pur im Vorster Wald: Die grüne Kulisse sorgt für mentale Entspannung und steigert dein allgemeines Wohlbefinden während des effektiven Workouts. - Maximale Trainingseffizienz: Durch den Fokus auf Resultate und die Kombination effektiver Reize erreichst du deine sportlichen Ziele besonders zeitsparend. - Fachkundige Betreuung: Erfahrene Trainer:innen korrigieren deine Technik und unterstützen dich dabei, deine persönliche Bestleistung abzurufen. - Stärkung der Abwehrkräfte: Regelmäßiger Sport im Freien härtet deinen Körper ab und schafft einen gesunden Ausgleich zu deinem Berufsalltag. 🛠️ Ausstattung - Kostenfreie Parkmöglichkeiten direkt am Treffpunkt - Umkleideräume im nahen Sportzentrum für den komfortablen Kleidungswechsel - Duschmöglichkeiten zur Erfrischung nach dem Sport - Saunabereich zur Regeneration (im SG Sportzentrum) - Funktionelles Trainingsequipment wie Widerstandsbänder und Kleingeräte

Morada

Am Bauhof 1, 41564 Kaarst

Como chegar

Outros locais

Horário

Monday: 08:00 - 20:00 Tuesday: 08:00 - 20:00 Wednesday: 08:00 - 20:00 Friday: 08:00 - 20:00

Limites de visitas

Essential	Indisponível aqui
Classic	4 / mês
Premium	8 / mês
Max	8 / mês

Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.

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Informações importantes

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Treffpunkt: Parkplatz Am Bauhof, Am Bauhof 1, 41564 Kaarst. • Der Check-in erfolgt direkt beim Trainingspersonal vor Ort. • Trage dem Wetter angepasste Sportkleidung und festes Schuhwerk für das Training im Freien. • Bringe ein eigenes Handtuch sowie ausreichend Trinkwasser mit. • Duschen, Umkleideräume und der Saunabereich befinden sich im ca. 1,5 km entfernten SG Sportzentrum (Pestalozzistraße 3a).

Website

https://sg-kaarst.com/