MindAndGap - C. Ourique

Yoga

Meditação | Meditation e Laya Yoga Adapted - Lisboa. Mind And Gap it is the professional brand from João. João has extensive experience in guiding people. At first during his professional career as business & project manager, where he run, trained, capacitated teams and top managers for top work performance excellence. More than 10 years ago he started yoga and sharing it with others when together with his friends created the facebook page THE YOGA GANG. Since then as a consequence of that deep immersion, meditation became his guiding star. He has been referenced, interviewed and invited to participate in various scientific researches, and as guest teacher at universities from all over the world. Taking from is professional, sociological and cultural diversified experience from the 4 continents where he has lived and worked, he now hosts regular meditation sessions open to everyone in Lisbon. Among other activities, such as life & performance mentoring sessions, individual and group retreats, workshops, circles, etc. Follow his page MIND AND GAP on Facebook - https://www.facebook.com/Mind-Gap-100524391528959/ - and Instagram - https://www.instagram.com/mind.and.gap/?hl=pt - to stay tuned. Also available on youtube/users/cainessa Always text on one of this platforms before coming to one of the sessions, confirming your presence. More at: mindandgap.wordpress.com Mind And Gap é a marca profissional do João. O João tem uma vasta experiência em orientar pessoas. Inicialmente, durante sua carreira profissional como gestor de equipas e projetos, onde ele geriu, treinou, e capacitou equipas e gestores de topo para obter excelência no desempenho das suas funções. Mais de 10 anos atrás, começou a praticar yoga e compartilha-lo com outras pessoas quando, com alguns dos seus amigos, criou a página de facebook THE YOGA GANG. Desde então, como consequência dessa imersão profunda, a meditação tornou-se a sua estrela guia. Já foi referenciado, entrevistado e convidado a participar de várias pesquisas científicas e como professor convidado em universidades de todo o mundo. Partindo de uma experiência diversificada a nível profissional, sociológico e cultural dos 4 continentes onde viveu e trabalhou, realiza agora sessões regulares de meditação abertas a todos em Lisboa, Portugal. Entre outras atividades, como sessões de orientação da vida e desempenho, retiros individuais e de grupo, workshops, círculos, etc. Siga a página MIND AND GAP no Facebook - https://www.facebook.com/Mind-Gap-100524391528959/ - e Instagram - https://www.instagram.com/mind.and.gap/?hl=pt - para se manter actualizado e poder contacta-lo. Também disponível no canal de youtube youtube/users/cainessa Confirma a tua presença por mensagem em qualquer destas plataformas, antes de vires a qualquer uma das sessões. Mais info: mindandgap.wordpress.com

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