🏟️ Über den Standort
Das Top Life Gesundheitszentrum Benz in Berghaupten ist deine erstklassige Adresse für ganzheitliche Fitness in der Ortenau. Direkt im Gewerbegebiet „Im Röschbünd“ gelegen und verkehrsgünstig über die B33 (Ausfahrt Berghaupten/Gengenbach-Nord) erreichbar, bietet dir das Studio eine inspirierende Umgebung für dein Training. Wer mit dem ÖPNV anreist, erreicht den Standort bequem über die nahegelegenen Bushaltestellen in Berghaupten oder vom Bahnhof Gengenbach aus.
In unmittelbarer Nähe zum malerischen Schwarzwaldrand gelegen, verbindet das Gesundheitszentrum moderne Sportwissenschaft mit einer herzlichen Atmosphäre. Hier wirst du von einem qualifizierten Team professionell begleitet, um deine langfristigen Gesundheitsziele in einem exklusiven Ambiente zu erreichen.
💪 Aktivitäten
Fitness & Training
* Freies Training an erstklassigen Kraft- und Ausdauergeräten
* Chipgesteuertes Milon-Zirkeltraining für hocheffiziente Workouts
* five-Beweglichkeitszirkel zur aktiven Muskellängung
* Functional Training und gezieltes Athletiktraining
* Medizinische Fitness unter fachlicher Betreuung
Les Mills Kursprogramme
* BODYPUMP: Das ultimative Langhanteltraining
* BODYATTACK: Cardio-Power für Ausdauer und Energie
* BODYBALANCE: Eine Wohltat für Körper und Geist
* LES MILLS SHAPES: Dynamisches Bodystyling
Hyrox Training
* Ceremony: Spezifische Wettkampfvorbereitung für Hyrox-Athleten
Schwimmen & Wassersport
* Freies Schwimmen in temperierten Becken
* Aqua Fitness für ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining
* Kursprogramme der integrierten Schwimmschule
Gesundheit & Therapie
* Zertifizierte Physiotherapie und Ergotherapie
* Logopädie sowie professionelle Podologie
✨ Highlights
* Erlebe personalisiertes Training am Milon-Zirkel: Die Geräte stellen sich dank Chipsteuerung automatisch auf deine Körpermaße und dein Kraftniveau ein – für maximale Zeitersparnis und Sicherheit.
* Optimiere deine Körperhaltung mit dem five-Zirkel, der als „Gegenbewegung“ zum Alltag Verspannungen löst und die natürliche Beweglichkeit fördert.
* Profitiere von den weltberühmten Les Mills Gruppenfitness-Programmen oder fordere dich im spezialisierten Hyrox-Training „Ceremony“ heraus.
* Tauche ab in die weitläufige Wellness-Oase mit Bergwerkstollensauna, wohltuendem Whirlpool und zwei großen Schwimmbecken mit angenehmen 31 °C Wassertemperatur.
* Nutze das großzügige Zeitfenster für Frühaufsteher und starte dein Workout bereits ab 5:00 Uhr morgens.
🛠️ Ausstattung
* Maschinenpark: Hochmoderne Milon-Q-Serie, five-Bewegungszirkel sowie ein umfangreiches Equipment von Technogym und Life Fitness inklusive großem Freihantelbereich.
* Performance Zone: Spezielle Flächen für Functional Training, Athletik-Training und kognitives Bewegungstraining am innovativen Xelerate-System.
* Wellnesslandschaft: Vielfältiges Angebot mit Bergwerkstollensauna (96 °C), finnischer Blockhaussauna, Sanarium, Dampfbad, Inhalationsbad und Aromagrotte.
* Wasserwelt: Zwei beheizte Indoor-Becken, Caracalla-Whirlwannenbad, Tauchbecken und verschiedene Erlebnisduschen für die Erfrischung nach der Sauna.
* Komfort & Klima: Voll klimatisierte Trainingsbereiche für ideale Bedingungen zu jeder Jahreszeit sowie moderne Umkleiden mit digitalem Schließsystem.
