Fit & Sicher beim RSV Abteilung Ju-Jutsu in Simmerath
Aktiv bleiben, sicherer werden und gemeinsam trainieren! Unser gesundheitsorientiertes Training verbindet Fitness und leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken. Ideal für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene jeden Alters, unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnesslevel.
✅ Mehr Selbstvertrauen & Selbstbehauptung
✅ Herz-Kreislauf-Training & funktionelle Fitness
✅ Kraft, Beweglichkeit & Koordination verbessern
✅ Training ohne Leistungsdruck
✅ Freundliche Gemeinschaft & lizenzierte Trainer
Mehr Fitness. Mehr Sicherheit. Mehr Lebensqualität.
Unser Urban Sports Club-Angebot beschränkt sich ausschließlich auf das RSV Sport-Angebot "Fit & Sicher" und ist nicht auf andere Sportangebote der RSV Ju-Jutsu-Abteilung übertragbar oder mit diesen kombinierbar.
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Informações importantes
Zum Training bitte mitbringen:
Bequeme Sportbekleidung (z. B. Trainingsanzug oder T-Shirt und Trainingshose, Hallenschuhe (mit heller Sohle)
Das Training findet immer montags um 19.45 Uhr in der Turnhalle der Sekundarschule Nordeifel in Simmerath, Walter-Bachmann-Straße 40, statt und dauert ca. 90 Minuten
Für Rückfragen gerne jederzeit eine EMail an [email protected]