Edda unterrichtet Vinyasa Yoga, fließende dynamische Stunden mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Die Verbindung von Asanas und Atmung fördert neben Kraft, Kondition und körperlicher Flexibilität auch Konzentration und Achtsamkeit. Es geht nicht um Leistung, sondern mehr Wahrnehmung des eigenen Körpers zu erlangen.
Erweitert werden die Stunden durch Pranayama und Meditation. Die Kombination von Herausforderung und Entspannung schafft mehr innere Ruhe und ein höheres Bewusstsein, nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag.
Matten und Material sind vorhanden
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Limites de visitas
Essential
Indisponível aqui
Classic
4 / mês
Premium
8 / mês
Max
8 / mês
Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
Subscrição Empresarial
Insere o teu e-mail empresarial para descobrires o limite de check-ins específico da tua empresa.
Informações importantes
Anmerkung zu Corona
Es dürfen 8 Teilnehmer*innen die Klasse besuchen. Bitte reserviere dir einen Platz für den Kurs
Ich darf dich nur reinlassen, wenn du entweder einen negativen Coronatest (nicht älter als 24 h), einen Nachweis über eine vollständige Immunisierung (14 Tage nach der 2. Impfung) oder einen Nachweis über ein positives Coronainfektion (nicht jünger als 24 Tage und nicht älter als 6 Monate ) mitbringst.
Bitte bringe deine eigene Yogamatte, Kissen, Decken und Getränke mit und komme doch bitte schon fertig umgezogen.
Trage doch bitte auf dem Weg zur und weg von der Yogamatte eine Maske.
Bleibe bitte zuhause, wenn du Krankheitssymptome hast.
Ich freue mich auf euch!
Mehr Infos und Kurse findest du hier: https://www.fincan.eu/
Buche Deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Storniernungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt weiterhin ungeändert.