yogafürdich - Berlin Mitte

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Yoga & Pilates in Mitte, Kreuzberg, Friedrichshain und Schöneberg - und auch online! Wir, von yogafürdich, bieten in unseren vier Studios ein vielfältiges Angebot an Yoga- und Pilateskursen an. Unser Hauptfokus liegt auf dem Yogastil Power Vinyasa Flow Yoga. Der ruhige Yin Yoga Stil, Pränatal Yoga für schwangere Frauen über Postnatal Yoga für junge Mütter, sowie das klassische Pliates Mattentraining runden unser Angebot ab. Unser Yogastil Power Vinyasa Flow Yoga ist ein moderner, westlich geprägter, dynamischer und Yogastil. Wie die meisten Yogastile hat auch dieser seine Wurzeln im Hatha Yoga und stammt aus Indien ab. Die Kombination einzelner Yogastellungen werden in Sequenzen zusammengeführt und mit der kraftvollen Atemtechniken Ujjayi kombiniert. Die hochwirksamen Yogastellungen (Asanas) machen das Power Vinyasa Flow Yoga einzigartig, da hier auch immer wieder Übungen für eine starke Körpermitte unterrichtet werden. Der Yogastil ist neben körperlicher und geistiger Herausforderung auch entspannend und meditativ. Du bist herzlich willkommen, an den Kursen mit oder ohne Voranmeldung teilzunehmen. Zum Kurs bitte unbedingt 5 bis 15 Minuten vorher erscheinen, damit wir rechtzeitig den Kurs beginnen können. Weite wichtige Informationen über unser Angebot haben wir für Dich auf unserer Homepage bereitgestellt. Wir freuen uns auf Deinen Besuch.