Le Wod - CrossFit Le Trapèze
CrossFit, Fitness, Yoga, Boxing Sports
Repousser vos limites. Découvrir de nouvelles aptitudes. Révéler des ressources cachées. Progresser en vous sentant encadré et soutenu. À quelques pas des métros Billancourt et Pont de Sèvres, le WOD vous propose de faire du sport autrement. Une grande salle très lumineuse de 400m², de grandes fenêtres et 4 mètres sous plafond. 250m² réservés au CrossFit et à la boxe pieds-poings. D’autres espaces sont dédiés aux yoga, étirements et cours particuliers. C’est quoi le Crossfit ? Le CrossFit est un programme de conditionnement physique général qui optimise le niveau de fitness global en développant 10 qualités athlétiques : l’endurance musculaire et cardio-vasculaire, la force, la flexibilité, la puissance, la vitesse, la coordination, l’agilité, l’équilibre et la précision. Il repose sur 3 principes clés : des exercices constamment variés, des mouvements fonctionnels et un entraînement à haute intensité. Repousser vos limites ! Pour participer au cours, créez vos accès et réservez un cours sur http://www.le-wod.fr/compte-client/ . Une fois sur place n'oubliez pas de scanner le QR-code Urban Sports Club. LE STUDIO SERA FERMÉ DU 13 AU 19 AOÛT.
Adresse:
32 Rue Marcel Bontemps - Boulogne-Billancourt
Öffnungszeiten:
Les heures d’ouverture sont celles des cours énumérées ci-dessous.
Besuchsregelung:
Les membres L peuvent participer à 4 activités par mois chez Le Wod - CrossFit Le Trapèze. Les membres XL peuvent participer à 8 activités par mois chez Le Wod - CrossFit Le Trapèze. Nous vous rappelons que vous ne pouvez aller qu’une fois par jour par lieu de pratique. Les annulations de réservation doivent se faire auprès du studio 12h minimum à l’avance.
Besonderheiten:
Pour participer au cours, créez vos accès et réservez un cours sur http://www.le-wod.fr/compte-client/ . Une fois sur place n'oubliez pas de scanner le QR-code Urban Sports Club. Un cadenas pour votre casier vous sera utile. Pensez-y.