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Crosstraining
in Barcelona

Crosstraining ist ein intensives Kraft- und Cardiotraining, das aus vielen funktionellen Übungen besteht, die fortlaufend variiert und mit hoher Intensität durchgeführt werden müssen. Durch das Crosstraining-Training soll der Athlet eine ganzheitliche Fitness aus Kraft und Ausdauer erreichen. Dabei liegt der Fokus des Trainings auf der Verbesserung der fünf motorischen Grundfähigkeiten Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit, die durch die Kombinationen verschiedener Übungen herbeigeführt wird. Diese Übungen und Bewegungsabläufe stammen aus Sportarten wie Turnen, Leichtathletik oder Gewichtheben. Die Trainingseinheiten werden kurz aber intensiv ausgeführt. Nicht zuletzt basieren die Übungen auf natürlichen Bewegungsabläufen, die oft im Alltag verwendet werden. Das Training einzelner Muskelgruppen ist bei einem Crosstraining-Training nur Nebensache.

Unsere 18 Standorte für Crosstraining in Barcelona:

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Anytime Fitness Lepanto Mehr erfahren

Anytime Fitness Lepanto M L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training, Indoorcycling, Pilates, Wellness


Baix Guinardó, Carrer de Lepant, 374, 378

Box Fit Dogs Barcelona Mehr erfahren

Box Fit Dogs Barcelona M L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training


Poble-Sec, Calle Salvà, 30

Cathaló Crossfit® & Fight Barcelona Mehr erfahren

Cathaló Crossfit® & Fight Barcelona M L XL

Boxsport, Crosstraining


Fort Pienc, Carrer de Roger de Flor 100, 08013 Barcelona (España)

CONDAL CROSSFIT® GRACIA Mehr erfahren

CONDAL CROSSFIT® GRACIA S M L XL

Crosstraining, Fitness, Yoga


El Camp d'en Grassot i Gràcia Nova, Carrer de l’Encarnació, 20

CONDAL CROSSFIT® MARAGALL Mehr erfahren

CONDAL CROSSFIT® MARAGALL M L XL

Crosstraining, Fitness


Guinardó, Passatge Rustullet, 18

Crossfit® B23 Mehr erfahren

Crossfit® B23 L XL

Crosstraining


Hospitalet, Carrer de Joan XXIII, 23

CrossFit® Grey Fox Mehr erfahren

CrossFit® Grey Fox S M L XL

Capoeira, Crosstraining, Fitness, Yoga


Badalona, Carrer Lisboa 31

Crossfit® LFS (Lifestyle Fitness Studio) Mehr erfahren

Crossfit® LFS (Lifestyle Fitness Studio) M L XL

Crosstraining, Fitness


Fort Pienc, Carrer de Lepant, 169

Crossfit® Sant Andreu Mehr erfahren

Crossfit® Sant Andreu M L XL

Crosstraining, Fitness, Moderne Selbstverteidigung, Traditionell-Asiatische Kampfkünste


Sant Andreu, Carrer del Segre, 71

Crossfit® SJD Mehr erfahren

Crossfit® SJD M L XL

Crosstraining, Fitness


Cornellà de Llobregat, Carrer del Vallespir, 8

Crossfit® Travessia Mehr erfahren

Crossfit® Travessia M L XL

Crosstraining, Fitness


Hospitalet, Travessia Industrial, 107-109

Esportiu Rocafort Mehr erfahren

Esportiu Rocafort S M L XL

Basketball, Crosstraining, Fitness, Fußball, Indoorcycling, Pilates, Squash, Yoga


El Raval, Carrer de Floridablanca, 41

Ludus Barcelona Arena Mehr erfahren

Ludus Barcelona Arena M L XL

Boxsport, Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training, Yoga


Sants, Calle Consell de Cent, 57

Més Salut Wellness & Crossfit® Horta Mehr erfahren

Més Salut Wellness & Crossfit® Horta S M L XL

Crosstraining, Massage


Horta, Carrer de Dante Alighieri, 6

Reebok Crossfit® Mehr erfahren

Reebok Crossfit® L XL

Crosstraining


Fort Pienc, Carrer de Ribes, 25

Studio CrossFit® Mehr erfahren

Studio CrossFit® M L XL

Crosstraining, Fitness


Dreta de l'Eixample, Carrer de Provença, 529

Valhalla Training Camp Mehr erfahren

Valhalla Training Camp M L XL

Boxsport, Crosstraining, Fitness, Massage


Sarria-Sant Gervasio, Carrer de Vic, 15

WODS Mehr erfahren

WODS M L XL

Crosstraining, Fitness, Moderne Selbstverteidigung


Hospitalet, Carrer de Saurí, 39

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