Bei schönem Wetter im Studio schwitzen war gestern: Verlege dein Ausdauertraining einfach nach draußen! Die Hansestadt bietet dir zahlreiche Grünflächen und Parks, um fit zu werden. Ob Indoor- oder Outdoor-Training – bei Fitness in Hannover ist alles möglich! 

Wenn du lieber draußen im Grünen Sport machen möchtest, findest du beim Outdoor-Workout passende Kurse: Feile an deinen Running Skills bei einem der vielen Lauftreffs und arbeite mit anderen Sportbegeisterten an deiner Kondition. Beim Bootcamp findet das Training in der Gruppe mit einem Trainer statt. Hier kannst du deine Grenzen austesten oder einfach nur Spaß am Sport mit den anderen Teilnehmern haben.

Für alle, die lieber drinnen Sport machen: Trainiere beim Indoor Cycling bzw. Spinning deine Ausdauer auf dem Fahrrad mit einem schweißtreibenden Training. Oder du besuchst einen Boxsport-Kurs und steigerst deine Kraft, Kondition und Koordination bei einem intensiven Workout.

Du brauchst noch mehr Motivation als die Teilnahme an Kursen? Dann kannst du dir im Fitnessstudio deiner Wahl oftmals auch einen Personal Trainer dazu buchen, der dich coacht und gemeinsam mit dir an deinen individuellen Trainingszielen arbeitet. 

Das bietet dir Fitness in der Hansestadt außerdem: Frauenfitness. Die Kurspläne und die Betreuung vor Ort sind speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten.

Einfach mal abschalten und etwas für deine Gesundheit tun? Auch hier kann Hannover punkten, denn für eine großes Auswahl an Entspannungskursen und Gesundheitspräventions-Trainings ist ebenfalls gesorgt. Kräftigungs- und Gesundheitskurse sowie die Feldenkrais-Methode fokussiert sich darauf, dein Wohlbefinden zu erhöhen, damit du dich fit und gesund fühlst.

Das Training entspannt ausklingen lassen: Beinahe jedes Fitnessstudio in Hannover bietet dir neben Kursen und einer Trainerbetreuung auf der Freifläche auch einen Wellnessbereich mit Sauna. 

Von der HDI-Arena bis zum Maschsee, vom Stadtpark bis zum Neuen Rathaus: Finde deine Lieblingskurse oder probiere immer wieder etwas Neues aus. Unser Angebot für Fitness in Hannover ist so umfangreich, dass du dir deine Favoriten zur Übersicht am besten sofort in deinem persönlichen Sportplan sicherst! 

Du suchst nach etwas anderem als Fitness? Zum gesamten Sport- und Wellnessangebot Hannovers. 

Wonach ist dir heute? Fitness in Hannover bietet dir soviel mehr als klassisches Krafttraining mit Gewichten, Gerätetraining und ein Warm-up auf dem Laufband, Stepper oder Crosstrainer: Auspowern beim Aerobic und Body Shape Training, deine körperliche Mitte beim Pilates finden oder lieber ein gelenkschonendes Aqua fitness Workout. Die aktuellen Trendsportarten wie TRX & Jumping Fitness für dich entdecken oder deinen Körper bei Body Barre-Kursen in Form bringen und gleichzeitig deine Koordination schulen. Daneben eine Reihe von Yoga- und Entspannungskursen, die nicht nur deinem Körper gut tun, sondern auch deinen Geist zur Ruhe kommen lassen.

Mit einem derart umfangreichen Angebot an Sport-Partnern in allen Stadtteilen wirst du innerhalb kürzester Zeit fit. Egal wo du wohnst, arbeitest oder auf deiner nächsten Reise: Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du immer dort trainieren, wo es für dich am besten passt. Durch die Abwechslung an verschiedenen Fitnessstudios und Outdoor-Trainings ist ein Trainingserfolg garantiert und Langeweile ausgeschlossen. Was auch immer dein Ziel beim Fitness machen in der Hansestadt ist: Figur verbessern, Kondition aufbauen oder einfach nur mal richtig auspowern – du findest es bei Fitness in Hannover. Trainiere alleine, mit Freunden oder deinen Arbeitskollegen und nutze das vielfältige Kursangebot unserer Fitness-Partner in Hamburg. 

Wir erweitern unser Fitnessangebot für Hannover kontinuierlich, um dir die maximale Vielfalt bieten zu können! Sollte also noch die ein oder andere Fitnessgelegenheit fehlen, wird sie sicher bald Teil unseres Angebotes werden. 

Ob in Vahrenwald, Döhren, Vahrenheide oder zentraler in Mitte – die nächste Fitnessgelegenheit ist immer um die Ecke. Fitness überall in Hannover und Umgebung für jedes Alter, jedes Level und jeden Geschmack mit einer einzigen Mitgliedschaft!

Unsere Auswahl der beliebtesten: