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Yoga

Yoga
in Berlin

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Berlin kann sich stolz als die deutsche “Yoga-Hauptstadt” bezeichnen. Denn nirgendwo sonst in der Republik findet man so viele Yogastudios und verschiedene Yogastile auf einem Fleck wie hier. Als Mitglied bei Urban Sports Club kannst du mit nur einer Mitgliedschaft frei aus dem unglaublich großen Yoga-Angebot wählen: vom ruhigem, Kraft gebenden Yin Yoga über Vinyasa Yoga mit fließenden Bewegungen bis hin zum sportlich anspruchsvollen Ashtanga Yoga – bei Yoga in Berlin kann jeder sein Lieblings-Yoga finden.

Indoor und Outdoor! Ob im Winter Körper und Muskeln beim Hot Yoga erwärmen, im Sommer unter freiem Himmel am Strand, schwerelos beim Aerial Yoga oder sogar auf einem Stand-up-Paddle-Board das Yoga-Feeling erleben – mittlerweile gibt es (fast) nichts, was es nicht gibt.

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Unsere 650 Standorte für Yoga in Berlin:

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Hale.Now - Kreuzberg

Hale.Now - Kreuzberg

Aerial · Barre · Fitness · Meditation · Pilates · Yoga

Kreuzberg, Heinrich-Heine-Platz 10

Classic Premium Max

BalanceRoom@Weißensee

BalanceRoom@Weißensee

Tanzen · Yoga

Weißensee, Rennbahnstraße 46

Classic Premium Max

Park Yoga - Mauerpark

Park Yoga - Mauerpark

Yoga

Gesundbrunnen, Mauergarten, Birkenwäldchen Schaukeln

Classic Premium Max

Yoga mit Sophie @ Sarasvati Yoga Berlin

Yoga mit Sophie @ Sarasvati Yoga Berlin

Yoga

Schöneberg, Bundesallee 53

Classic Premium Max

Vanamali

Yoga

Pankow, Brehmestraße 58

Classic Premium Max

Yoga Wins60

Yoga

Prenzlauer Berg, Winsstraße 60

Classic Premium Max

The Art of Flow

The Art of Flow

Yoga

Wilmersdorf, Babelsberger Straße 40-41

Classic Premium Max

Realign Praxis

Fitness · Yoga

Prenzlauer Berg, Kollwitzstraße 77

Classic Premium Max

elixus Fitness & Wellness

elixus Fitness & Wellness

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Sauna · Yoga

Wildau, Chausseestraße 1

Classic Premium Max

Yoga in Person Friedrichshain

Yoga in Person Friedrichshain

Meditation · Yoga

Prenzlauer Berg, Kinzigstraße 27

Classic Premium Max

Yoga on the Move - Prinzessinnengarten

Yoga on the Move - Prinzessinnengarten

Yoga

Neukölln, Hermannstraße 99-105

Essential Classic Premium Max

BalanceRoom@Pankow

BalanceRoom@Pankow

Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Yoga

Pankow, Breite Straße 20 B

Classic Premium Max

YogaFreundin - Adlershof

YogaFreundin - Adlershof

Yoga

Adlershof, Friedlander Straße 149a

Classic Premium Max

Yogastudio Stiftung Lebenskultur

Yogastudio Stiftung Lebenskultur

Entspannung · Fitness · Meditation · Yoga

Schöneberg, Wartburgstraße 52

Classic Premium Max

Clarity Berlin

Fitness · Meditation · Pilates · Yoga

Tempelhof, Burgemeisterstraße 34

Essential Classic Premium Max

Yoga Flow Slow Kreativitätsgrundschule Karlshorst

Yoga Flow Slow Kreativitätsgrundschule Karlshorst

Yoga

Karlshorst, Ehrlichstraße 63

Classic Premium Max

Maigold = Studio K - Yoga mit Hari Atma Kaur

Maigold = Studio K - Yoga mit Hari Atma Kaur

Yoga

Prenzlauer Berg, Studio K = Loft Studio, Kopenhagener Straße 16, Hinterhaus 2. OG

Classic Premium Max

GesuVita Health Club

GesuVita Health Club

Fitness · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Zehlendorf, Kleinmachnower Weg 9-11

Classic Premium Max

Sportwelt Strausberg

Sportwelt Strausberg

Badminton · Fitness · Tennis · Tischtennis · Yoga

Strausberg, Landhausstraße 16

Essential Classic Premium Max

B1 Sport- und Freizeitanlagen

B1 Sport- und Freizeitanlagen

Entspannung · Fitness · Indoorcycling · Pilates · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Schöneiche, August-Borsig-Ring 9

Classic Premium Max

Just You Frauenfitness

Just You Frauenfitness

Fitness · Pilates · Wellness · Yoga

Altglienicke, Köpenicker Straße 11

Classic Premium Max

Fitnesscenter Vital'Inn - Fitness & Kurse

Fitnesscenter Vital'Inn - Fitness & Kurse

Fitness · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Lichtenberg, Küstriner Straße 46

Classic Premium Max

FLOW Grünau - Baderseestraße

FLOW Grünau - Baderseestraße

Tanzen · Yoga

Treptow, Baderseestraße 1

Classic Premium Max

Flow Motion Studio @ Hasenheide

Flow Motion Studio @ Hasenheide

Fitness · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Yoga

Neukölln, Columbiadamm 160

Classic Premium Max

The Little Things Studio

The Little Things Studio

Meditation · Yoga

Gesundbrunnen, Schliemannstraße 41

Classic Premium Max

OCTOKIDS Kinderyoga Prenzlauer Berg Kids 3-7 Jahre

OCTOKIDS Kinderyoga Prenzlauer Berg Kids 3-7 Jahre

Yoga

Prenzlauer Berg, Dunckerstraße 77

Classic Premium Max

YogaRaum Stahnsdorf

YogaRaum Stahnsdorf

Yoga

Stahnsdorf, Potsdamer Allee 109

Classic Premium Max

Freitags Feldenkrais Berlin

Freitags Feldenkrais Berlin

Fitness · Yoga

Kreuzberg, Gneisenaustraße 62

Classic Premium Max

Yeah Yoga / Schlosspark

Yeah Yoga / Schlosspark

Yoga

Pankow, Ossietzkystraße

Classic Premium Max

Adrian Iselin - Partner Acro, Movement, Dance @ SF

Adrian Iselin - Partner Acro, Movement, Dance @ SF

Fitness · Yoga

Kreuzberg, Wilhelmine-Gemberg-Weg 10

Classic Premium Max

Yoga on the Move - Volkspark Rehberge

Yoga on the Move - Volkspark Rehberge

Yoga

Wedding, Volkspark Rehberge

Essential Classic Premium Max

Fitwomen Boutique Gym

Fitwomen Boutique Gym

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Tempelhof, Mariendorfer Damm 16

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Yoga in Berlin

Generell besteht Yoga aus einer Abfolge verschiedener körperlicher Positionen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Das Besondere im Vergleich zu allen anderen Sportarten: Körper, Geist und Atem verbinden sich zu einer Einheit, der Blick richtet sich nach innen und man konzentriert sich in den 60 bzw. 90 Minuten nur auf sich selbst. Das gibt viel Kraft für die Bewältigung des stressigen Alltags. Gerade in einer Stadt wie Berlin, die oft sehr hektisch sein kann, sollte man sich diese bewussten Auszeiten gönnen.

Neben dem Steigern der Beweglichkeit und dem Kräftigen der Muskulatur sind die Effekte von Yoga ganzheitlich: Körperliche und mentale Spannungen können gelöst werden, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, Konzentration gefördert und Energiereserven wieder aufgefüllt. Daneben hat es einen positiven Effekt auf das Hormongleichgewicht des Körpers.

Das Großartige an Yoga: Jeder, wirklich JEDER, kann damit beginnen. Du musst keine bestimmten Voraussetzungen erfüllen oder einen besonders flexiblen Körper haben, allein deine Einstellung zählt. Bei Yoga in Berlin gibt es Kurse für werdende Mütter, Babys, Kleinkinder, Jugendliche bis hin zum Senioren-Yoga. Inzwischen kann man auch spezielle Yogakurse zum Abnehmen, Anti-Aging Yoga oder auch zur Vorbereitung auf eine Yogalehrerausbildung wählen. In Yogastudios ist der Unterricht meist etwas spiritueller ausgerichtet, beinhaltet Meditation und das ‘Om’ zu Beginn und zum Abschluss darf nicht fehlen, wohingegen die Kurse in den Fitnessstudios oft dynamisch-sportlicher angelegt sind und sich auch gerne mal mit anderen Sportarten wie Pilates (Yogilates) oder Akrobatik (Acroyoga) verbinden.

Deutsch sprechen und verstehen ist für Yoga in Berlin nicht unbedingt Voraussetzung, denn zahlreiche Kurse werden in englischer Sprache unterrichtet, was für die internationale Stadt auch quasi ein Muss ist.

Wem die wöchentlichen Kurse nicht genügen und wer gerne tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchte, dem stehen in der Hauptstadt an den Wochenenden auch unzählige Yoga-Workshops zur Verfügung. Als Urban Sports Club-Mitglied erhältst du oftmals auch hier tolle Vergünstigungen.

Yoga hat sich inzwischen zu einer absoluten Trendsportart entwickelt, an der kaum jemand vorbeikommt. Auch bei Urban Sports Club ist das deutlich zu spüren, denn Yoga zählt zu den beliebtesten Sportarten!

Von der Siegessäule bis zur East Side Gallery, vom Alexanderplatz bis zum Wannsee: Finde deine Lieblingskurse oder probiere immer wieder etwas Neues aus. Unser Yoga-Angebot in Berlin ist so umfangreich, dass du dir deine Favoriten zur Übersicht am besten gleich in deinem persönlichen Sportplan sicherst!

Du suchst nach etwas anderem als Yoga? Zum gesamten Sport- und Wellnessangebot Berlins.

Wonach ist dir heute? Yoga in Berlin bietet dir so viel mehr als das klassische Hatha Yoga:

Jivamukti, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Anusara, Iyengar, Vinyasa, Yin Yoga und viele weitere Yogastile warten darauf, von dir entdeckt zu werden.

Mit einem derart umfangreichen Angebot an Yoga-Partnern in allen Stadtteilen Berlins wirst du innerhalb kürzester Zeit zum Yogi. Egal wo du wohnst, arbeitest oder auf deiner nächsten Reise: Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du immer dort Yoga machen, wo es für dich am besten passt. Durch die Abwechslung an verschiedenen Yogastudios und -stilen ist ein tiefes Eintauchen in die Yogapraxis garantiert und Langeweile ausgeschlossen. Was auch immer dein Ziel beim Yoga machen in der Hauptstadt ist: deine Asanas verbessern, Kraft tanken oder einfach den Blick nach innen richten – du findest es bei Yoga in Berlin. Ob alleine, mit Freunden oder deinen Arbeitskollegen: Nutze das vielfältige Kursangebot unserer Yoga-Partner in Berlin.

Wir erweitern unser Yoga-Angebot für Berlin kontinuierlich, um dir die maximale Vielfalt bieten zu können! Sollte also noch die ein oder andere Yoga-Gelegenheit fehlen, wird sie sicher bald Teil unseres Angebotes werden.

Ob in Mitte und Prenzlauer Berg, in Kreuzberg oder auch Charlottenburg – die nächste Gelegenheit zum Yoga ist immer um die Ecke. Yoga überall in Berlin für jedes Alter, jedes Level und jeden Geschmack mit einer einzigen Mitgliedschaft!

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