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Yoga
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Yoga
in Hannover

Hannover hat soviel mehr zu bieten als die CEBIT: Zahlreiche Yogakurse und unterschiedlichste Yogastile mit nur einer Mitgliedschaft nutzen. Als Mitglied bei Urban Sports Club kannst du frei aus dem unglaublich großen Yoga-Angebot wählen: vom ruhigem, Kraft gebenden Yin Yoga über Vinyasa Yoga mit fließenden Bewegungen bis hin zum sportlich anspruchsvollen Ashtanga Yoga – bei Yoga in Hannover kann jeder sein Lieblings-Yoga finden.

Indoor und Outdoor! Ob im Winter Körper und Muskeln beim Hot Yoga erwärmen, im Sommer unter freiem Himmel am Strand oder schwerelos beim Aerial Yoga das Yoga-Feeling erleben – mittlerweile gibt es (fast) nichts, was es nicht gibt.

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 23 Standorte für Yoga in Hannover:

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Yogastube Hannover Mehr erfahren
Highlight

Yogastube Hannover

Yoga

Linden-Mitte, Egestorffstraße 2

Classic Premium Max

Complete Pilates & Yoga Mehr erfahren

Complete Pilates & Yoga

Pilates · Yoga

Ricklingen, Zeißstraße 14

Premium Max

Crossfit® First Class Mehr erfahren

Crossfit® First Class

Crosstraining · Fitness · Yoga

Vahrenwald, Vahrenwalder Str. 213

Premium Max

Die Fitness Stadt - Linden Mehr erfahren

Die Fitness Stadt - Linden

Fitness · Pilates · Yoga

Linden-Mitte, Davenstedter Straße 80

Classic Premium Max

Die Fitness Stadt - Ricklingen Mehr erfahren

Die Fitness Stadt - Ricklingen

Fitness · Pilates · Yoga

Ricklingen, Göttinger Chaussee 83

Classic Premium Max

EASYFITNESS Hannover-List Mehr erfahren

EASYFITNESS Hannover-List

Entspannung · Fitness · Tanzen · Yoga

List, Hamburger Allee 2-4

Essential Classic Premium Max

Easyfitness Hannover-Südstadt Mehr erfahren

Easyfitness Hannover-Südstadt

Fitness · Yoga

Südstadt, Anna-Zammert-Straße 27

Essential Classic Premium Max

Easyfitness Wunstorf Mehr erfahren

Easyfitness Wunstorf

Entspannung · Fitness · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Wunstorf, Industriestraße 2a

Classic Premium Max

FISCHER FITNESS - Bockfeld Mehr erfahren

FISCHER FITNESS - Bockfeld

Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Hildesheim, Sykeweg 9A

Classic Premium Max

Fitness Lounge Schwarmstedt Mehr erfahren

Fitness Lounge Schwarmstedt

Boxsport · Fahrrad fahren · Fitness · Free Fight · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Yoga

Neustadt am Rübenberge, Mönkeberg 6

Classic Premium Max

GYM Family Mehr erfahren

GYM Family

Bootcamp · Crosstraining · Fitness · Indoorcycling · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Pattensen, Schöneberger Straße 41

Essential Classic Premium Max

Life Line - Fitness in der List Mehr erfahren

Life Line - Fitness in der List

Fitness · Indoorcycling · Pilates · Trampolin · Yoga

Vahrenwald, Lister Damm 3

Essential Classic Premium Max

Mikromovement - Training & Therapie & Pilates Mehr erfahren

Mikromovement - Training & Therapie & Pilates

Pilates · Yoga

Mitte, Bödekerstraße 7

Classic Premium Max

PROfeel Health Club Mehr erfahren

PROfeel Health Club

Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Wedemark, Industriestraße 36

Premium Max

Sportpark Bad Nenndorf Mehr erfahren

Sportpark Bad Nenndorf

Fitness · Fußball · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Sauna · Yoga

Bad Nenndorf, Rotrehre 20-22

Essential Classic Premium Max

VitaList Hannover Mehr erfahren

VitaList Hannover

Barre · Fitness · Meditation · Pilates · Yoga

Vahrenwald, Waldstr. 28

Classic Premium Max

Yoga Hof Mehr erfahren

Yoga Hof

Meditation · Pilates · Yoga

Nordstadt, Vordere Schöneworth 17a

Classic Premium Max

Yogapraxis Hameln Mehr erfahren

Yogapraxis Hameln

Fitness · Yoga

Hildesheim, Sandstraße 21

Premium Max

all inclusive Fitness Bad Oeynhausen Mehr erfahren

all inclusive Fitness Bad Oeynhausen

Fitness · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Bad Oeynhausen, Mindener Straße 53

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Celle Mehr erfahren

all inclusive Fitness Celle

Fitness · Funktionelles Training · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Celle, Hannoversche Heerstr. 52-54

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Hannover Mehr erfahren

all inclusive Fitness Hannover

Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Tanzen · Yoga

List, Melanchthonstr. 57

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Minden Mehr erfahren

all inclusive Fitness Minden

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Algermissen, Bäckerstraße 61

Essential Classic Premium Max

fit & fröhlich Yoga Indoor Mehr erfahren

fit & fröhlich Yoga Indoor

Yoga

List, Kirchröder Str 13

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Yoga in Hannover

Generell besteht Yoga aus einer Abfolge verschiedener körperlicher Positionen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Das Besondere im Vergleich zu allen anderen Sportarten: Körper, Geist und Atem verbinden sich zu einer Einheit, der Blick richtet sich nach innen und man konzentriert sich in den 60 bzw. 90 Minuten nur auf sich selbst. Das gibt viel Kraft für die Bewältigung des stressigen Alltags. Gerade in einer Stadt wie Hannover, die manchmal sehr hektisch sein kann, sollte man sich diese Auszeiten in Form von bewusster Entspannung gönnen.

Neben dem Steigern der Beweglichkeit und dem Kräftigen der Muskulatur sind die Effekte von Yoga ganzheitlich: Körperliche und mentale Spannungen können gelöst werden, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, Konzentration gefördert und Energiereserven wieder aufgefüllt. Daneben hat es einen positiven Effekt auf das Hormongleichgewicht des Körpers.

Das Großartige an Yoga: Jeder, wirklich JEDER, kann damit beginnen. Du musst keine bestimmten Voraussetzungen erfüllen oder einen besonders flexiblen Körper haben, allein deine Einstellung zählt. Bei Yoga in Hannover gibt es Kurse für werdende Mütter, Babys, Kleinkinder, Jugendliche bis hin zum Senioren-Yoga. Inzwischen kann man auch spezielle Yogakurse zum Abnehmen, Anti-Aging Yoga oder sogar zur Vorbereitung auf eine Yogalehrerausbildung wählen. In Yogastudios ist der Unterricht meist etwas spiritueller ausgerichtet, beinhaltet Meditation und das ‘Om’ zu Beginn und zum Abschluss darf nicht fehlen, wohingegen die Kurse in den Fitnessstudios oft dynamisch-sportlicher angelegt sind und sich auch gerne mal mit anderen Sportarten wie Pilates (Yogilates) oder Akrobatik (AcroYoga) verbinden.

Deutsch sprechen und verstehen ist für Yoga in Hannover nicht immer Voraussetzung, denn einige Kurse werden auch in englischer Sprache unterrichtet. Wem die wöchentlichen Kurse nicht genügen und wer gerne tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchte, dem stehen in der Hansestadt an den Wochenenden auch unzählige Yoga-Workshops zur Verfügung. Als Urban Sports Club-Mitglied erhältst du oftmals auch hier tolle Vergünstigungen.

Yoga hat sich inzwischen zu einer absoluten Trendsportart entwickelt, an der kaum jemand vorbeikommt. Auch bei Urban Sports Club ist das deutlich zu spüren, denn Yoga zählt zu den beliebtesten Sportarten!


Von der HDI-Arena bis zum Maschsee, vom Stadtpark bis zum Neuen Rathaus: Finde deine Lieblingskurse oder probiere immer wieder etwas Neues aus. Unser Yoga-Angebot in Hannover ist so umfangreich, dass du dir deine Favoriten zur Übersicht am besten gleich in deinem persönlichen Sportplan sicherst!

Du suchst nach etwas anderem als Yoga? Zum gesamten Sport- und Wellnessangebot Hannovers.


Wonach ist dir heute? Yoga in Hannover bietet dir so viel mehr als das klassische Hatha Yoga: Jivamukti, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Anusara, Iyengar, Vinyasa, Yin Yoga und viele weitere Yogastile warten darauf, von dir entdeckt zu werden.

Mit einem derart umfangreichen Angebot an Yoga-Partnern in allen Stadtteilen Hannovers wirst du innerhalb kürzester Zeit zum Yogi. Egal wo du wohnst, arbeitest oder auf deiner nächsten Reise: Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du immer dort Yoga machen, wo es für dich am besten passt. Durch die Abwechslung an verschiedenen Yogastudios und -stilen ist ein tiefes Eintauchen in die Yogapraxis garantiert und Langeweile ausgeschlossen. Was auch immer dein Ziel beim Yoga machen in der Hansestadt ist: deine Asanas verbessern, Kraft tanken, die Flexibilität des Körpers erhöhen oder einfach den Blick nach innen richten – du findest es bei Yoga in Hannover. Ob alleine, mit Freunden oder deinen Arbeitskollegen: Nutze das vielfältige Kursangebot unserer Yoga-Partner in Hannover und sichere dir deine nächsten Termine.

Wir erweitern unser Yoga-Angebot für Hannover kontinuierlich, um dir die maximale Vielfalt bieten zu können! Sollte also noch die ein oder andere Yoga-Gelegenheit fehlen, wird sie sicher bald Teil unseres Angebotes werden.


Ob in Vahrenwald, Döhren, Vahrenheide oder zentraler in Mitte – die nächste Gelegenheit zum Yoga ist immer um die Ecke. Yoga überall in Hannover und Umgebung für jedes Alter, jedes Level und jeden Geschmack mit einer einzigen Mitgliedschaft!

Jetzt ab 24,00 € starten