Selfdefensebox Cologne

Boxsport, Fitness, Moderne Selbstverteidigung, Qi Gong und Tai Chi, Yoga

Krav Maga in Köln KRAV MAGA – SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR ERWACHSENE IN KÖLN In unserem Krav Maga Selbstverteidigungstraining in Köln erlernst Du Selbstverteidigung in einer gemischten Trainingsgruppe ab 16 Jahre und das unabhängig von Deiner Größe, Deinem Geschlecht, Deinem Alter, oder Gewicht. Der Selbstschutz beginnt nicht erst im Kampf, sondern bereits viel früher. Aufgrund dessen erlernst Du bei uns: Dir bereits im Vorfeld über mögliche Gefahren Gedanken zu machen, um gefährliche Situationen vermeiden zu können (Gefahrenmanagement), potenziellen Gefahren auszuweichen und falls das nicht möglich ist, deeskalierend zu handeln (Kontaktmanagement) sowie effektive und schnell erlernbare Selbstverteidigungstechniken und -prinzipien anzuwenden (Gewaltmanagement).

Öffnungszeiten:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.

Besuchsregelung:

M-Mitglieder können 4 x pro Monat Self Defense Box besuchen. L-Mitglieder können 8 x pro Monat Self Defense Box besuchen. XL-Mitglieder können 8 x pro Monat Self Defense Box besuchen.

Besonderheiten:

Bitte melde deine Kursteilnahme telefonisch unter 015786894322 an. Gib bei der Anmeldung auch deine Urban Sports Club Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.

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    Bitte beachte, dass die Öffnungszeiten und die Verfügbarkeit von Kursen aufgrund von regelmäßigen Änderungen der Vorschriften und Beschränkungen abweichen können. Bitte informiere dich auf der Webseite der gewünschten Partner über ihren aktuellen Kursplan und deren Öffnungszeiten. In der Zwischenzeit tun wir unser Bestes, die Verfügbarkeiten unserer Partner für dich zu aktualisieren!

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