ava hot yoga

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Yoga

Hot Yoga ist das weltweit erfolgreichste Yogasystem. Beim klassischen BIKRAM Yoga praktizierst du eine Sequenz aus 26 Asanas und 2 Atemübungen, die Yogis auf der ganzen Welt verbindet. Alle Kurse sind bei AVA HOT YOGA im warmen RAUM zwischen 30°C und 40°C. Infrarotwärme erhöht den Trainingseffekt, macht deine Muskulatur weich und geschmeidig und sorgt für einen genialen Detoxeffekt. In unserem Studio findest du Duschen, einen Wasserspender und kannst auch Yogamatten und alles Notwendige, was du vergessen hast, ausleihen. We are an international Community and can also teach and help you in english.

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Wickrather Straße 163a, 41236 Moenchengladbach

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Opening Times

Monday: 17:45 - 21:00 Tuesday: 17:45 - 21:00 Wednesday: 09:15 - 11:30 Wednesday: 17:15 - 22:15 Thursday: 17:45 - 21:00 Saturday: 09:15 - 11:30 Sunday: 09:45 - 11:30

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Essential	Unavailable here
Classic	4 / month
Premium	8 / month
Max	8 / month

Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.

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HOT BIKRAM CLASSIC 60

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