Fernanda Yoneda Pilates Clínico
O Fernanda Yoneda Pilates Clínico está a aguardar pela tua visita! No nosso estúdio, as turmas têm no máximo 5 pessoas. As aulas são adaptadas ao ritmo e às necessidades de cada corpo, seja para reabilitação, prevenção de lesões ou fortalecimento global. Em um ambiente tranquilo e seguro, priorizamos qualidade do movimento, postura, alívio de dores e bem-estar diário.
Address:
Opening Times:
Monday: 18:00 - 20:00 Tuesday: 10:00 - 12:00 Thursday: 18:00 - 20:00 Friday: 10:00 - 12:00
Visit Limits:
Membros M podem participar nas aulas em Fernanda Yoneda Pilates Clínico 4x por mês. Membros L e XL podem participar nas aulas em PFernanda Yoneda Pilates Clínico 8x por mês.
Important Info:
Para a sua experiência ser ainda mais confortável, pedimos que traga: - Roupa leve e que permita liberdade de movimento (ex.: leggings, calções ou calças confortáveis); - Meias antiderrapantes (para maior segurança e higiene durante os exercícios); - Toalha pequena de uso pessoal; - Garrafa de água para se manter hidratado. Todo o material necessário para a prática (colchonetes e equipamentos) já está disponível no espaço.