Fernanda Yoneda Pilates Clínico

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Pilates

O Fernanda Yoneda Pilates Clínico está a aguardar pela tua visita! No nosso estúdio de Pilates clínico, cada aluno é acompanhado de forma individualizada, com aulas que respeitam seu ritmo e necessidades. O foco está na qualidade do movimento, melhora da postura, alívio de dores e promoção de saúde e bem-estar, em um ambiente tranquilo e seguro.

Heures d'ouverture :

Lundi: 08:00 - 10:00 Mardi: 08:00 - 10:00 Mercredi: 08:00 - 10:00 Jeudi: 08:00 - 10:00 Vendredi: 08:00 - 10:00

Limites de participation :

Membros M podem participar nas aulas em Fernanda Yoneda Pilates Clínico 4x por mês. Membros L e XL podem participar nas aulas em PFernanda Yoneda Pilates Clínico 8x por mês. 

Informations importantes :

Para a sua experiência ser ainda mais confortável, pedimos que traga: - Roupa leve e que permita liberdade de movimento (ex.: leggings, calções ou calças confortáveis); - Meias antiderrapantes (para maior segurança e higiene durante os exercícios); - Toalha pequena de uso pessoal; - Garrafa de água para se manter hidratado. Todo o material necessário para a prática (colchonetes e equipamentos) já está disponível no espaço.

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