Funktionales Training in Bonn - Siegburg - Troisdorf - Sankt Augustin - Lohmar - Niederkassel - Bad-Honnef Wir verbinden Offline mit Online: Bei uns gibt es Functional Training Kurse für alle, die einen starken Rücken ohne Fitnessstudio wollen. Dabei hast du die Wahl zwischen einem Outdoor Zirkeltraining in der Natur (Bonn & Rhein-Sieg-Kreis) oder über Online Livestreams von Zuhause aus (über Zoom). Wir bieten dir eine tolle Mischung aus Mobilisation, Kraft- und Ausdauertraining, Koordination und Schnelligkeit - mit dem Fokus auf Muskelaufbau für einen starken Rücken. Bewegungen trainieren und NICHT einzelne Muskeln - das ist der Leitsatz im Functional Training. In einer kompakten Stunde wird jeder von uns dort abgeholt wo er gerade steht. Daher ist unser Zirkeltraining für alle Leistungslevel geeignet. Unser Ziel ist es, deine Fitness auf ein sehr gutes Niveau zu bringen und dass du dich mit der hinzugewonnenen Kraft (noch) wohler in deiner Haut fühlen wirst. Herzliche Grüße Dein Christian Roller
Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten.
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Rückencamp - Lohmar-Wahlscheid teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Rückencamp - Lohmar-Wahlscheid teilnehmen
Treffpunkt Winterzeit: Am alten Rathaus 7; am Spielplatz (Treffpunkt Somerzeit: „Naturschule“ am Aggerbogen) Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist von 12 Stunden eingehalten werden muss. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt weiterhin unverändert.