Tanzen in Berlin - Kreuzberg Ihr seid eingeladen zu einem einzigartigen Training, das Bewegung und Genuss auf besondere Art verbindet. Stop & Roll führt durch die besondere Art der Fokussierung der Wahrnehmung zu einem Abschalten und Bei-Sich-Selbst-Sein. Ihr könnt Euch auspowern und ausruhen, neue Körperempfindungen und Bewegungsmöglichkeiten kennenlernen. Das heißt, Ihr lernt etwas voll und ganz zu tun, und danach voll und ganz loszulassen - und nichts ist so genussvoll, wenn es gelingt, das ins Leben zu übertragen. Erreichen der Work-Life-Balance: + viele neue Bewegungen + Atmung - unnötige Anstrengung ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬_______________________ = eine Menge an Energie! Stop & Roll ist ein Stopping Movement Training nach der Grinberg Methode ®. Es sind keine sportlichen Voraussetzungen nötig. Jeder trainiert auf seinem Level und verbessert diesen gleichermaßen. (Menschen mit einem handicap / Tänzer, Sportler / jeder, der sich bewegen darf und kann / jeder, der sich gerne bewegt und noch mehr bewegen können möchte) Geleitet wird das Training von Bärbel Singer und Jutta Gelzer, qualifizierte Praktikerinnen und Trainerinnen der Grinberg Methode.
Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners
L-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Stop and Roll - Caminada teilnehmen. XL-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Stop and Roll - Caminada teilnehmen.
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