🏟️ Über den Standort
Das STORM Bootcamp TUFF Köln - Am Gürzenich bietet ein hochintensives Trainingserlebnis mitten in der Kölner Altstadt. In der Gürzenichstraße gelegen, ist das Studio optimal über die KVB-Haltestelle Heumarkt erreichbar. Inmitten des exklusiven Holmes Place Clubs erwartet dich eine energiegeladene Club-Atmosphäre, die auf einem wissenschaftlichen Konzept aus Pace, Pump und Punch basiert, um deine Fitness auf das nächste Level zu heben. Nutze die motivierende Gruppendynamik und modernste Technik, um in deiner optimalen Herzfrequenz-Zone über dich hinauszuwachsen.
💪 Aktivitäten
Bootcamp und HIIT
- STORM Bootcamp
- STORM Bootcamp TUFF
- Pace, Pump und Punch
Fitness und Krafttraining
- Ganzkörpertraining
- Functional Training
- Fitness und Gym
- Freies Training
✨ Highlights
- Maximiere deine Effizienz mit dem 35-minütigen TUFF-Format, das speziell für ein intensives Ganzkörper-Workout in kürzester Zeit entwickelt wurde.
- Nutze das präzise Live-Tracking deiner Herzfrequenz und erhalte direkt nach dem Kurs eine detaillierte Analyse deiner Performance per E-Mail.
- Trainiere in einer einzigartigen Atmosphäre mit abgestimmten Lichteffekten und treibenden Beats, die für maximale Motivation bis zur letzten Sekunde sorgen.
- Optimiere deine Leistung durch die drei Säulen Pace, Pump und Punch – die perfekte Kombination zur Steigerung von Ausdauer, Kraft und Explosivität.
🛠️ Ausstattung
Trainings-Ausstattung:
- High-End Equipment wie Assault Bikes, Ski-Ergometer und AquaBags für dynamische Einheiten.
- Functional Area mit Freihanteln und Kettlebells.
- Herzfrequenz-Tracking-System (Myzone/Polar) mit Leih-Sensoren vor Ort.
- Boxhandschuhe als Leih-Equipment verfügbar.
Sanitär und Wellness:
- Zugang zum luxuriösen Holmes Place Wellnessbereich inklusive Pool und Sauna.
- Hochwertige Umkleiden mit elektronischen Schließfächern.
- Duschen inklusive Pflegeprodukten (Shampoo/Duschgel).
- Inkludierter Handtuch-Service für Training und Wellness.
- Wasserspender zur Erfrischung.
Gebäude und Service:
- Klimatisierte Trainingsräume für eine angenehme Atmosphäre.
- Barrierefreier Zugang und Aufzug im gesamten Gebäude.
- Kostenloses WLAN für alle Teilnehmer:innen.
