Active Ladies

Cursos de salud, Fitness, Pilates, Qi Gong y Tai Chi, Relajación, Yoga

Frauen Fitness in Hohenschönhausen Active Ladies ist ein Fitnessstudio nur für Frauen. In familärer Atmosphäre kannst Du hier am effektiven Zirkeltraining an gelenkschonenden hydraulischen Geräten Kraft und Ausdauer trainieren. Neben den Kraft- und Cardiogeräten stehen Dir bei Active Ladies auch tolle Fitnesskurse, wie Zumba Gold, Zumba Fitness und Aroha zur Verfügung, bei denen Du Dich richtig auspowern kannst. Für Beweglichkeit und Entspannung sorgen Kundalini Yoga-Einheiten, Smovey, Pilates und PMR (progress.Muskelrelax.). Bei Deinem Training stehen Dir natürlich die freundlichen Mitarbeiter von Active Ladies zur Verfügung. Wenn Du den Zirkel nutzen möchtest, vereinbare gern für eine Einweisung Deinen 1. Termin. Falls Du Fragen rund um das Thema Ernährung hast, kannst Du Dir bei Active Ladies eine umfangreiche Ernährungsberatung incl. Körperanalyse gegen Zuzahlung buchen.

Horario de apertura:

Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Kursen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner.

Límite de visitas:

M, L- und XL Mitglieder können 1x pro Tag am Sportangebot von Active Ladies teilnehmen S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von insgesamt 4x Sport im Monat auch bei Active Ladies trainieren

Información importante:

Den aktuellen Kursplan gern über die Webseite einsehen und bitte unbedingt anmelden. Auch für das 1. Training im Zirkel immer anmelden, damit unsere tollen Trainer auch Zeit haben. Das Studio bitte von vorn über die Ladenzeile betreten.

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