ESP
Casa Focco es un estudio boutique fitness en Barcelona que ofrece entrenos
grupales de reformer y fuerza de alta intensidad en un espacio amplio, cómodo y
agradable que invita a quedarse.
Focco Fuerza, sesiones dinámicas de fuerza y
cardio, técnicas y llenas de energía. Entrena, conecta y disfruta de una
experiencia completa en Casa Focco.
- Deberíais llegar con 10 minutos antelación, después de la hora de comienzo de la clase se denegara el acceso.
- El servicio de toallas de ducha tendra un coste de 1€.
ENG
Casa Focco is a boutique fitness studio in Barcelona offering high-intensity
Reformer and Strength group workoutsin a spacious, comfortable and welcoming
space designed to make you feel at ease.
Focco Strength, dynamic, technical
strength and cardio sessions full of energy. Train, connect and enjoy a complete
fitness experience at Casa Focco.
- You must arrive 10 minutes before the class. After the start of the class, access will be denied.
- The shower towel service will have a cost of 1€.
Clases:
Fuerza Full Body - Entreno de alta intensidad que trabaja todo el cuerpo a
través de movimientos compuestos y bloques dinámicos. Combinamos fuerza,
cardio y core para construir músculo, mejorar la resistencia y entrenar con
estructura, ritmo y energía.
Fuerza Lower Body - Entreno enfocado en piernas, glúteos y abs, combinando
fuerza funcional con trabajo profundo y controlado. Mantendremos el músculo
bajo tensión para ganar fuerza y resistencia, sin perder calidad en la ejecución.
Fuerza Upper Body - Sesión centrada en tren superior, trabajando pecho,
espalda, brazos y abs con movimientos funcionales y controlados.
Combinamos fuerza, core y secuencias dinámicas para una ejecución precisa y
continua.
Fuerza Cardio - Sesión dinámica y energética, con peso ligero, intervalos de alta
intensidad y música upbeat. Ideal para elevar pulsaciones, sudar y liberar
estrés, manteniendo el foco en el movimiento y la coordinación.
Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.
Suscripción corporativa
tu correo de trabajo para descubrir los límites de check-ins específicos de tu empresa.
Información importante
Deberíais llegar con 10 minutos antelación, después de la hora de comienzo de la clase se denegara el acceso.
CLASES DE FUERZA CON BAMBAS, CLASES DE REFORMER OBLIGATORIO CALCETÍN ANTIDESLIZANTE (sino deberás comprarlo en nuestro mostrador)
El servicio de toallas de ducha tendrá un coste de 1€.
You should arrive 10 minutes before the class starts. Entry will not be allowed once the class has begun.
Strength classes require trainers, and Reformer classes require grip socks (otherwise, you’ll need to purchase them at our front desk).
The shower towel service costs €1.