### 🏟️ Über den Standort
Evolve Yoga ist dein spezialisiertes Studio für Achtsamkeitstraining in Berlin-Friedenau. Ganz in der Nähe des U-Bahnhofs Friedrich-Wilhelm-Platz gelegen, erwartet dich hier ein Rückzugsort, an dem du kraftvolle körperliche Praxis mit mentalem Wohlbefinden verbindest. Nutze deinen Urban Sports Club Tarif, um die Verbindung zu deiner inneren Weisheit zu vertiefen und frische Energie für deinen Berliner Alltag zu tanken.
### 💪 Aktivitäten
Yoga & Yoga-Praxis
- Forrest Yoga
- YogaSport
- Community-Klassen
Achtsamkeit & Mentales Training
- Achtsamkeitstraining
- Workshops zur Nervensystemregulation
### ✨ Highlights
- Ganzheitliche Heilung: Forrest Yoga stärkt deine Körpermitte und lindert Rücken- sowie Nackenschmerzen durch gezielte therapeutische Ansätze.
- Maximale Flexibilität: Trainiere vor Ort im Studio oder nimm bequem per Live-Stream von zu Hause aus teil – ideal für deine individuelle Alltagsplanung.
- Aktive Stressreduktion: Durch spezialisierte Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen stärkst du nachhaltig dein Nervensystem.
- Inklusive Community: Erlebe eine wertschätzende Atmosphäre in einem inhabergeführten und LGBTQ-freundlichen Umfeld, das offen für alle Teilnehmer:innen ist.
- Vertiefte Praxis: Profitiere von professioneller Unterstützung und präzisen Korrekturen, um deine Ausrichtung sicher zu verbessern.
### 🛠️ Ausstattung
- Beheizter Kursraum (ca. 28 °C) für eine angenehme Praxis
- Yoga-Leihmatten direkt vor Ort verfügbar
- Umfangreiches Equipment (Blöcke, Gurte, Decken und Bolster)
- Separater Umkleidebereich
- Schließfächer und sichere Ablagemöglichkeiten für deine Wertsachen
- Desinfektionsmittel für die gesamte Ausrüstung
- Professionelles Streaming-Setup für hochwertige Online-Klassen
- Barrierearmer Zugang vorhanden
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Límites de visitas
M
4 / mes
L
8 / mes
XL
8 / mes
Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.
Información importante
- Bitte melde dich vorab per E-Mail unter [email protected] an und gib dabei deine Urban Sports Club Mitgliedsnummer an.
- Reserviere deinen Platz rechtzeitig durch direkten Kontakt zum Studio, um dir deine Teilnahme zu sichern.
- Abmeldungen müssen bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn erfolgen.
- Bei verspäteter Stornierung oder Nichterscheinen wird der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und zusätzlich in Rechnung gestellt.
- Der Zugang befindet sich in der Rheinstraße 67. Sollte das Tor geschlossen sein, nutze bitte den Seiteneingang über die Hedwigstraße.
- Die Kurse werden in englischer Sprache geleitet.
- Bringe bitte bequeme Sportkleidung und deine eigene Wasserflasche mit.
- Bitte sei etwa 15 Minuten vor Kursbeginn im Studio, um entspannt anzukommen.
