Makotokai-Karate ist ein neuer Vollkontakt-Karate-Stil, der auf dem Studium der Struktur und Dynamik des menschlichen Körpers basiert, um die größtmögliche Krafteinwirkung mit dem geringstmöglichen Krafteinsatz zu erreichen.
Mittels spezifischer Übungen, verbesserst du von Anfang an deine Körperwahrnehmung, Koordination und Flexibilität zusammen mit der Effektivität deiner Techniken (Schläge, Tritte usw.). Auf fortgeschrittenem Niveau trainierst du Taktik und Strategie des Freikampfes (Kumite).
Egal ob du dich in Form bringen, mit neuen Herausforderungen deine eigenen Grenzen überwinden, oder deine Fähigkeiten im Freikampf verbessern willst, du bist herzlich willkommen.
Unsere Montags-Kurse finden in der Sporthalle der Klecks-Grundschule statt. Der Zugang erfolgt über die Tiroler Straße.
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English:
Makotokai-Karate is a new full contact Karate style that is based on the study of structure and dynamics of the human body to achieve the largest possible impact with the least possible effort.
Using specific exercises you improve body awareness, coordination and flexibility combined with the efficacy of your techniques (punches, kick etc.) from the start. On the advanced level you train tactics and strategy of free fight (kumite).
Whether you want to shape up, are looking for new challenges to overcome your limits or improve your sparring skills, you are very welcome
Our Monday classes take place at the gym of the Klecks-Grundschule. The entrance to the premises is located in Tiroler Straße.
Bitte informiere dich beim Partner über die aktuellen Öffnungszeiten.
Límites de visitas
Essential
4 / mes
Classic
4 / mes
Premium
8 / mes
Max
1 / día
S
4 / mes
M
4 / mes
L
8 / mes
XL
1 / día
Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.
Información importante
Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Solltest du an dem Termin doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.
Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.
Bitte bringt leichte Sportkleidung mit.
