Vinyasa Flow Yoga verbindet bewusste, tiefe Atmung mit kräftigenden und dynamischen Bewegungsabläufen. So wird ein konstanter, gleichmäßiger Fluss von Bewegung und Atem, Körper und Geist harmonisch herbeigeführt.
Zur Entspannung eures Nervensystems erholt ihr euch im Savasana oder wahlweise einer geführten Meditation. Die Klasse ist für jeden geeignet.
Erweiter dein Bewusstsein in einen neuen Zustand voller Kraft und Gelassenheit. Wecke deine inneren Kräfte, um von innen nach außen strahlen zu können.
Bitte bringe deine eigene Matte mit.
Ab Montag den 02.11.2020 vorübergehend geschlossen oder eingeschränkt (COVID-19) - Bitte kontaktiere den Partner direkt für weitere Informationen zum derzeitigen Angebot und den aktuellen Öffnungszeiten
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