Von klassischem Fitnesstraining, Kurse und Sauna, über Racquetball ist alles dabei. Zusätzlich zu unserem gemischtem Hauptstudio "Sport & Spa" auf der Fläche von über 1500 Quadratmeter, steht den Ladies ein separates Frauenstudio zur Verfügung. Dieses Verfügt über den separaten Zugang ( nur für die Frauen), einem Nass- und Wellnessbereich, dem Umkleideraum und einer mit Kardio- und Kraftgeräten ausgestattete Fitnessfläche.
Wenn Du an Kursen interessiert bist, dann kannst Du Dich auf ein neu entwickeltes Kurs-Programm mit motivierten Trainern freuen. Von "Zumba", über "Jumping", "Fit-Vital" und das klassische "Bauch-Beine-Po", bis hin zum "Boxen" oder "Ringen"- bei uns kommst Du auf Deine Kosten. Das Besondere an unseren Kursen ist, dass es 5 Kurse pro Woche gibt, die reine Frauenkurse sind .
Schmetterst Du gerne den Ball in einem Court, so bieten wir als Einziger im norddeutschen Raum Dir die Möglichkeit zum Erlernen und Spielen von Racquetball. Die Schläger und der Ball liegen am Tresen zum Ausleihen für Dich bereit.
