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Pour faire du cross-training, Urban Sports Club ouvre considérablement vos possibilités. Pratiquez le cross-training chez un grand nombre de partenaires différents avec un seul abonnement, sans vous engager sur le long terme.


Sport importé des États-Unis, le cross-training a pour visée de développer une condition physique optimale. En vous initiant à sa pratique, vous apprendrez à vous dépasser tout en gainant et en musclant tout votre corps. Il se pratique à tous niveaux, dans un groupe guidé par un coach qui adapte les exercices en fonction des capacités et du niveau de chacun. L’entraînement se déroule en groupe et s’organise autour d’un W.O.D ou “Workout of the day”, qui comprend des exercices au poids du corps ou avec des accessoires comme des barres, des poids, des balles ou des kettlebell.

Nos 4 studios de Crosstraining à Düsseldorf:

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Adam Weiner- Personal Trainer Düsseldorf Plus de détails

Adam Weiner- Personal Trainer Düsseldorf S M L XL

Bien-être, Crosstraining, Fitness, Functional Training, Massage, Yoga


Unterbilk, Friedenstraße 38a

AGOGE - ATHLETIC CLUB Plus de détails

AGOGE - ATHLETIC CLUB L XL

Crosstraining, Fitness, Functional Training, Yoga


Heerdt, KOPPERSSTR. 11

Fitklusiv Plus de détails

Fitklusiv S M L XL

Cours de santé, Crosstraining, Danse, Entraînement par vibration, Fitness, Functional Training, Pilates, Sauna, Self-défense, Yoga


Mörsenbroich, Münsterstraße 398

Harbour Gym Neuss Plus de détails

Harbour Gym Neuss S M L XL

Crosstraining


Neuss, Büdericher Straße 26

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