Crosstraining

Pour faire du cross-training, Urban Sports Club ouvre considérablement vos possibilités. Pratiquez le cross-training chez un grand nombre de partenaires différents avec un seul abonnement, sans vous engager sur le long terme.


Sport importé des États-Unis, le cross-training a pour visée de développer une condition physique optimale. En vous initiant à sa pratique, vous apprendrez à vous dépasser tout en gainant et en musclant tout votre corps. Il se pratique à tous niveaux, dans un groupe guidé par un coach qui adapte les exercices en fonction des capacités et du niveau de chacun. L’entraînement se déroule en groupe et s’organise autour d’un W.O.D ou “Workout of the day”, qui comprend des exercices au poids du corps ou avec des accessoires comme des barres, des poids, des balles ou des kettlebell.

Nos 7 studios de Crosstraining à Düsseldorf:

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CrossFit am Rhein Plus de détails

CrossFit am Rhein

Crosstraining · Hyrox · Relaxation

Oberbilk, Emmastraße 25

Classic Premium Max

ALMA SPORTS CLUB Plus de détails

ALMA SPORTS CLUB

Barre · Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Hyrox · Indoor Cycling · Pilates · Trampoline · Yoga

Oberkassel, Willstätterstraße 50 & Hansaallee 191 (Performance Center)

Classic Premium Max

daybreak Athletics Plus de détails

daybreak Athletics

Crosstraining

Stadtbezirk 6, Vogelsanger Weg 66

Classic Premium Max

CrossFit® BOX360 Plus de détails

CrossFit® BOX360

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Hyrox

Mörsenbroich, Vogelsangerweg 66

Premium Max

Trias CrossFit® & Athletik Plus de détails

Trias CrossFit® & Athletik

Crosstraining · Fitness

Unterbilk, Herzogstrasse 33

Premium Max

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Fit@ Cosmo

Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Sauna · Yoga

Gerresheim, Diepenstraße 83

Essential Classic Premium Max

CrossFit 0211 Plus de détails

CrossFit 0211

Crosstraining · Functional Training

Stadtbezirk 3, In der Hött 8b

Premium Max

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