Pour faire du cross-training, Urban Sports Club ouvre considérablement vos possibilités. Pratiquez le cross-training chez un grand nombre de partenaires différents avec un seul abonnement, sans vous engager sur le long terme.


Sport importé des États-Unis, le cross-training a pour visée de développer une condition physique optimale. En vous initiant à sa pratique, vous apprendrez à vous dépasser tout en gainant et en musclant tout votre corps. Il se pratique à tous niveaux, dans un groupe guidé par un coach qui adapte les exercices en fonction des capacités et du niveau de chacun. L’entraînement se déroule en groupe et s’organise autour d’un W.O.D ou “Workout of the day”, qui comprend des exercices au poids du corps ou avec des accessoires comme des barres, des poids, des balles ou des kettlebell.

Nos 13 studios de Crosstraining à Lyon:

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Centre ATOM Sport Plus de détails

Centre ATOM Sport
Highlight
S M L XL

Bootcamp, Boxe, Crosstraining, Fitness, Pilates, Self-défense, Yoga


Lyon 06, 30 rue Duquesne

Edifice Sport Club Plus de détails

Edifice Sport Club
Highlight
M L XL

Bien-être, Crosstraining, Danse, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Pilates


Saint-Priest, 50 Route de Lyon

Fit By So Plus de détails

Fit By So
Highlight
L XL

Crosstraining, Fitness, Pilates, Yoga, Yoga Aérien, Électrostimulation (EMS)


Lyon 02, 1 rue Antoine de Saint Exupéry

CROSSFIT® Brotteaux Plus de détails

CROSSFIT® Brotteaux M L XL

Crosstraining


Lyon 06, 19 Rue Notre Dame

CROSSFIT®  Croix Rousse Plus de détails

CROSSFIT® Croix Rousse M L XL

Crosstraining


Lyon 04, 31 Rue de Cuire

Crossfit® Des Monts Plus de détails

Crossfit® Des Monts M L XL

Crosstraining, Fitness


Dommartin, 1305 route de Lozanne

Crossfit® Elafi Plus de détails

Crossfit® Elafi M L XL

Crosstraining


Lyon 07, 36 route de Vienne

CrossFit® Enyeto Plus de détails

CrossFit® Enyeto M L XL

Crosstraining


Brignais, 7 Chemin du Bois des Côtes

CrossFit®️ Lyon Plus de détails

CrossFit®️ Lyon M L XL

Crosstraining


Saint-Priest, 12 rue Jean Carmet

Crossfit® Novelty Plus de détails

Crossfit® Novelty L XL

Crosstraining


Décines-Charpieu, 189 avenue Jean Jaurès

CrossFit®  Vaise Plus de détails

CrossFit® Vaise M L XL

Crosstraining


Lyon 09, 65 Rue du Bourbonnais

Crossfit® Villeurbanne Plus de détails

Crossfit® Villeurbanne L XL

Crosstraining, Fitness


Villeurbanne, 27 rue Lançon

Multifa Plus de détails

Multifa S M L XL

Bien-être, Bootcamp, Cours de santé, Course à pied, Crosstraining, Fitness, Functional Training, Pilates, Relaxation, Yoga


Lyon 01, 7 place des Terreaux

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