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Pilates

Pilates
à Cologne

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Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Nos 74 studios de Pilates à Cologne:

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Sprungplatz Kautz Plus de détails Highlight

Sprungplatz Kautz

Boxe · Pilates · Trampoline

Zollstock, Rhöndorfer Straße 13

M L XL

YTTP – Yoga to the People – Gallery Plus de détails Highlight

YTTP – Yoga to the People – Gallery

Barre · Pilates · Yoga

Ehrenfeld, Lichtstraße 8-24

M L XL

Just Fit 13 Classic • Köln Plus de détails

Just Fit 13 Classic • Köln

Boxe · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Altstadt-Süd, Hohenstaufenring 30-32

M L XL

YTTP - Yoga to the People - Belgisches Viertel Plus de détails

YTTP - Yoga to the People - Belgisches Viertel

Pilates · Yoga

Belgisches Viertel, Spichernstraße 8

M L XL

Holmes Place Köln am Gürzenich Plus de détails

Holmes Place Köln am Gürzenich

Bien-être · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Sauna · Yoga

Altstadt-Nord, Gürzenichstr. 6

M L XL

Sportcenter Kautz Plus de détails

Sportcenter Kautz

Badminton · Bien-être · Boxe · Danse · Fitness · Pilates · Self-défense · Squash · Tennis de table · Trampoline · Yoga

Sülz, Rhöndorfer Str. 10

S M L XL

GlowBarre Belgisches Viertel Plus de détails

GlowBarre Belgisches Viertel

Barre · Danse · Fitness · Pilates · Yoga

Belgisches Viertel, Aachener Straße 27

M L XL

Rohschliff Studio Plus de détails

Rohschliff Studio

Fitness · Pilates · Yoga

Neustadt-Nord, Neusser Strasse 71

M L XL

Yogamama Plus de détails

Yogamama

Fitness · Functional Training · Massage · Parkour · Pilates · Yoga

Neustadt-Nord, Maastrichter Str. 26

S M L XL

YTTP – Yoga to the People – Ehrenfeld Plus de détails

YTTP – Yoga to the People – Ehrenfeld

Pilates · Yoga

Ehrenfeld, Sömmeringstr. 32

M L XL

GlowBarre Südstadt Plus de détails

GlowBarre Südstadt

Barre · Fitness · Pilates · Yoga

Südstadt, Karolingerring 11-15

M L XL

Fitness First Köln Eigelstein Viertel Plus de détails

Fitness First Köln Eigelstein Viertel

Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Relaxation · Yoga

Innenstadt, Eigelstein 80-88

M L XL

Online - KARMA Cologne Plus de détails

Online - KARMA Cologne

Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Innenstadt, Moltkestr 123- 131

S M L XL

Tanzstudio in der Marmeladenfabrik Plus de détails

Tanzstudio in der Marmeladenfabrik

Bien-être · Danse · Pilates · Relaxation

Nippes, Xantener Straße 99H

M L XL

Fitness First Köln - Breite Straße Plus de détails

Fitness First Köln - Breite Straße

Boxe · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Innenstadt, Breite Straße 80-90

M L XL

BesYoga Plus de détails

BesYoga

Méditation · Pilates · Relaxation · Yoga

Belgisches Viertel, Venloer Str. 2

S M L XL

Just Fit 20 Classic • Köln Plus de détails

Just Fit 20 Classic • Köln

Boxe · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Neustadt-Süd, Richard-Wagner-Straße 51-53

M L XL

Fitness Point Horrem Plus de détails

Fitness Point Horrem

Boxe · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Sauna · Yoga

Kerpen, Mittelstr. 48-52

M L XL

YOMA - Am Rathenauplatz Plus de détails

YOMA - Am Rathenauplatz

Pilates · Yoga

Altstadt-Süd, Görresstr. 1

M L XL

KARMA Cologne Plus de détails

KARMA Cologne

Méditation · Pilates · Yoga

Belgisches Viertel, Moltkestr 123- 131

M L XL

FUSIONPilates Plus de détails

FUSIONPilates

Pilates

Kalk, Eiler Straße 133

M L XL

Thomas Holler Personal Training & Kurse Plus de détails

Thomas Holler Personal Training & Kurse

Fitness · Pilates

Erftstadt, Frenzenstr.2a

M L XL

Ballettschule Köln-Porz Plus de détails

Ballettschule Köln-Porz

Fitness · Indoor Cycling · Méditation · Pilates

Porz, Hölderlinweg 22

M L XL

Balance Sportparc Plus de détails

Balance Sportparc

Badminton · Boxe · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Kerpen, Johannes-Kepler-Str. 2-4

S M L XL

Bushido Fitnessstudio Plus de détails

Bushido Fitnessstudio

Barre · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Sauna · Yoga

Innenstadt, Mittelstr. 12-14b

M L XL

Mattenfreunde - Sülz Studio Plus de détails

Mattenfreunde - Sülz Studio

Méditation · Pilates · Yoga

Sülz, Rurstr. 9

M L XL

Girlfriends Tanz- & Gymnastikschule Plus de détails

Girlfriends Tanz- & Gymnastikschule

Functional Training · Pilates

Altstadt-Süd, Rubensstraße 2

L XL

POWERHOUSE Plus de détails

POWERHOUSE

Pilates · Yoga

Erftstadt, Otto-Hahn-Allee 12

M L XL

Studio Balance Plus de détails

Studio Balance

Barre · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Relaxation

Marienburg, Pferdmengesstraße 11

M L XL

Studio 58 Plus de détails

Studio 58

Crosstraining · Fitness · Massage · Pilates · Relaxation · Yoga

Innenstadt, Kyffhäuserstr. 37

M L XL

Just Fit 01 Classic • Köln Riehl Plus de détails

Just Fit 01 Classic • Köln Riehl

Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Riehl, Amsterdamer Str. 133a

M L XL

Power Place - Yoga, Pilates & Functional Plus de détails

Power Place - Yoga, Pilates & Functional

Bien-être · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Pulheim, Daimlerstraße 2

S M L XL

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Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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