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Pilates
Pilates

Pilates
à Lisbonne

1 abonnement | 50+ disciplines | 6000+ studios

Urban Sports Club vous permet d’accéder aux séances de pilates de nombreux partenaires. Créez votre routine sportive de façon variée grâce à un seul abonnement sportif flexible.


Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Nos 93 studios de Pilates à Lisbonne:

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A Sala wellness hub Plus de détails

A Sala wellness hub

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Misericórdia, Rua Correia Garção 11

Classic Premium Max

Soul Bliss - Pilates Plus de détails

Soul Bliss - Pilates

Arts Martiaux Mixtes · Pilates

São Domingos de Rana, Rua Bernardino Machado 119B

Classic Premium Max

Carcavelos Ténis e Padel Plus de détails

Carcavelos Ténis e Padel

Fitness · Functional Training · Padel · Pilates · Tennis · Yoga

Carcavelos, Rua Pedro Álvares Cabral, nº2

Classic Premium Max

Yoga Kula Studio Plus de détails

Yoga Kula Studio

Pilates · Yoga

Benfica, Rua General Morais Sarmento 60

Essential Classic Premium Max

Lisboa Ginásio Clube Plus de détails

Lisboa Ginásio Clube

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Self-défense · Yoga

Arroios, Lisboa Ginásio Clube, Rua dos Anjos 63

Essential Classic Premium Max

Clube Nacional de Natação Plus de détails

Clube Nacional de Natação

Fitness · Natation · Pilates · Yoga

Campo de Ourique, Rua de São Bento 209

Essential Classic Premium Max

M.A. Healthcare Pilates Clínico Plus de détails

M.A. Healthcare Pilates Clínico

Pilates

Algés, Largo Cmte. Augusto Madureira 6 1o Esq

Premium Max

Double Fitness Studio Plus de détails

Double Fitness Studio

Boxe · Crosstraining · Hyrox · Pilates · Relaxation

Moscavide, Estrada Moscavide 8D

Classic Premium Max

Peak Training Jardim Fernando Pessa Plus de détails

Peak Training Jardim Fernando Pessa

Bootcamp · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Areeiro, Jardim Fernando Pessa

Essential Classic Premium Max

JustPilates Plus de détails
PLUS

JustPilates

Pilates

Arroios, Travessa das Freiras a Arroios 1

Premium Max

Solinca Classic Vasco da Gama Plus de détails

Solinca Classic Vasco da Gama

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Parque das Nações, Centro Comercial Vasco da Gama, Avenida D. João II, Lote 1.05.02

Classic Premium Max

Shift You Plus de détails

Shift You

Aérien · Bien-être · Fitness · Pilates · Yoga

Sete Rios, Rua Major Neutel de Abreu

Essential Classic Premium Max

Anatomy Training Studio Plus de détails

Anatomy Training Studio

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Pilates

Alvalade, Rua Lúcio de Azevedo 25A

Essential Classic Premium Max

INTU Studios Plus de détails
PLUS

INTU Studios

Pilates

Saldanha, Rua Visconde de Santarém 75 C

Premium Max

Vinte Fitness Boutique Plus de détails

Vinte Fitness Boutique

Barre · Boxe · Entraînement personnel · Functional Training · Hyrox · Pilates · Yoga

Alameda, Rua José Acúrcio das Neves 20

Classic Premium Max

Central Park Massamá Plus de détails

Central Park Massamá

Padel · Pilates · Yoga

Queluz, Complexo Central Park Massamá

Essential Classic Premium Max

HeyLife! Clinic Parede - Pilates Grupo Reformer Plus de détails
PLUS

HeyLife! Clinic Parede - Pilates Grupo Reformer

Pilates

Parede, Rua Cidade de Évora 2

Premium Max

People Family Club Mafra Plus de détails

People Family Club Mafra

Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga · Électrostimulation (EMS)

Mafra, Rua do Sol Nascente

Classic Premium Max

Solinca Classic Oeiras Plus de détails

Solinca Classic Oeiras

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Oeiras, Estrada da Medrosa, Rua Raul Lino Lote 11

Classic Premium Max

O Clube de Ginástica Plus de détails

O Clube de Ginástica

Fitness · Functional Training · Pilates

Campo Pequeno, Av Barbosa Du Bocage 86A

Classic Premium Max

Ginásio CAPLX Alvalade Plus de détails

Ginásio CAPLX Alvalade

Course à pied · Crosstraining · Fitness · Hyrox · Indoor Cycling · Pilates

Alvalade, Avenida da Igreja 15

Essential Classic Premium Max

People Family Club Sintra Plus de détails

People Family Club Sintra

Boxe · Crosstraining · Cyclisme · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Trampoline · Yoga · Électrostimulation (EMS)

Sintra, Estrada Nacional nº9, Km 18

Classic Premium Max

Solinca Classic Lumiar Plus de détails

Solinca Classic Lumiar

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Lumiar, Avenida David Mourão, nº 62

Classic Premium Max

People Family Club - Venda do Pinheiro Plus de détails

People Family Club - Venda do Pinheiro

Boxe · Crosstraining · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga · Électrostimulation (EMS)

Venda do Pinheiro, Av. dos Engenheiros, 13

Essential Classic Premium Max

Balance Club Lumiar Plus de détails

Balance Club Lumiar

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Lumiar, Rua Amílcar Cabral 40-B

Essential Classic Premium Max

FROA - estilo de vida Plus de détails

FROA - estilo de vida

Danse · Fitness · Pilates · Yoga

Campo de Ourique, Rua Pereira e Sousa 24A

Essential Classic Premium Max

Lynx Club Plus de détails

Lynx Club

Fitness · Functional Training · Hyrox · Indoor Cycling · Pilates

Oeiras, Avenida dos Fundadores 73

Classic Premium Max

People Fitness Club Cacém Plus de détails

People Fitness Club Cacém

Boxe · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga · Électrostimulation (EMS)

Sintra, Rua Amílcar Cabral, nº7 - Loja 16

Essential Classic Premium Max

Solinca Classic Colombo Plus de détails

Solinca Classic Colombo

Aqua · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Benfica, Solinca Colombo, Centro Comercial Colombo Loja A 201 , Avenida Lusiada

Classic Premium Max

K FITNESS STUDIO Plus de détails

K FITNESS STUDIO

Bien-être · Bootcamp · Crosstraining · Cyclisme · Danse · Fitness · Free Fight · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Telheiras, Rua Professor Moisés Amzalak 8 F

Essential Classic Premium Max

People Fitness Club- Torres Vedras Plus de détails

People Fitness Club- Torres Vedras

Boxe · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga · Électrostimulation (EMS)

Torres Vedras, Rua Doutor Carlos França 25

Essential Classic Premium Max

The BearCave Box Cross Training Plus de détails

The BearCave Box Cross Training

Fitness · Pilates

Odivelas, R. Júlio Borba 25

Classic Premium Max

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Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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