Pole Dance

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Pour faire de la pole-dance, Urban Sports Club ouvre considérablement vos possibilités. Pratiquez la pole-dance chez un grand nombre de partenaires différents avec un seul abonnement, sans vous engager sur le long terme.


Si vous souhaitez développer votre musculature profonde, améliorer votre souplesse et doper votre confiance en vous, la pole-dance est idéale. Si vous n’avez encore jamais testé un cours, vous vous demandez probablement à quoi ressemble une séance. Toujours ouverte aux débutant(e)s, même s’il y a plusieurs niveaux, une session de pole-dance commence par des exercices d’assouplissement pour les jambes avant de se dérouler autour d’une barre, qui tourne légèrement sur elle-même. On y enchaîne différentes positions telles que “la chaise”, “le carrousel” ou “le layout”. Profitez des nombreux cours de pole-dance accessibles avec l’abonnement Urban Sports Club pour rapidement progresser dans la pratique de ce sport exigeant. 

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Les check-ins Plus sont une nouvelle catégorie. En fonction de votre abonnement, vous pouvez en faire 4 ou 8 par mois. Plus d’infos dans notre FAQ.

Nos 11 studios de Pole Dance à Berlin:

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D!´s Dance School Plus de détails Highlight

D!´s Dance School

Danse · Fitness · Pole Dance · Yoga

Mitte, Holzmarktstraße 11

M L XL

Boogaloo Tanzstudio Plus de détails

Boogaloo Tanzstudio

Danse · Pole Dance · Yoga

Prenzlauer Berg, Schönhauserallee 99

M L XL

Redlightdance - Charlottenburg Plus de détails

Redlightdance - Charlottenburg

Danse · Pole Dance

Charlottenburg, Karlsruher Straße 7A

M L XL

Pole Flow Berlin Plus de détails

Pole Flow Berlin

Danse · Fitness · Pole Dance

Neukölln, Ziegrastraße 11

M L XL

Redlightdance - Wedding Plus de détails

Redlightdance - Wedding

Danse · Pole Dance

Wedding, Luxemburger Straße 31

M L XL

Orbit Studio Plus de détails

Orbit Studio

Danse · Fitness · Pole Dance

Friedrichshain, Weichselstraße 33

M L XL

Aura Pole Dance Plus de détails PLUS

Aura Pole Dance

Aérien · Danse · Fitness · Pole Dance

Friedrichshain, Gubener Str. 47

L XL

le chat noir Plus de détails

le chat noir

Aérien · Danse · Fitness · Functional Training · Pole Dance

Schöneberg, Motzstraße 8

L XL

Pole Sport Berlin Plus de détails

Pole Sport Berlin

Aérien · Pole Dance

Moabit, Wiclefstr. 18

L XL

Poledance Schule Berlin Plus de détails

Poledance Schule Berlin

Danse · Pole Dance

Zehlendorf, Gartenstraße 12

M L XL

Stefanie Albert Plus de détails

Stefanie Albert

Danse · Fitness · Pole Dance · Yoga

Marzahn, Oberfeldstraße 105

M L XL

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