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Accessible à tout âge et à tout niveau, la natation est un sport complet, qui sollicite de nombreux muscles, participe à améliorer l’endurance et provoque un effet drainant. Le crawl est le type de nage qui développe le plus les muscles, particulièrement les triceps, les biceps, les quadriceps et les abdominaux. Ce style permet également d’apprendre à contrôler sa respiration et de travailler sa coordination. Le dos crawlé est particulièrement bénéfique pour le dos et la brasse permet d’assouplir ses articulations et procure une sensation de bien-être.

Nos 11 studios de Natation à Bruxelles:

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Sport Village (Lasne) Plus de détails

Sport Village (Lasne)
Highlight
L XL

Aqua, Arts Martiaux Mixtes, Badminton, Bootcamp, Boxe, Course à pied, Danse, Fitness, Functional Training, Golf, Indoor Cycling, Natation, Pilates, Qi Gong et Tai Chi, Squash, Tennis, Yoga


Lasne, Vieux Chemin de Wavre 117

Les Bains de Bruxelles Plus de détails

Les Bains de Bruxelles S M L XL

Natation


Pentagone, Rue du Chevreuil, 28

Piscine Ceria - Piscine d'Anderlecht Plus de détails

Piscine Ceria - Piscine d'Anderlecht S M L XL

Natation


Anderlecht, Rue des grives 51

Piscine de Laeken Plus de détails

Piscine de Laeken S M L XL

Natation


Laeken, Champ de l'Eglise 73-89

Piscine de Molenbeek-Saint-Jean Plus de détails

Piscine de Molenbeek-Saint-Jean S M L XL

Natation


Molenbeek-Saint-Jean, Rue Van Kalck 93

Piscine du Calypso - Watermael-Boitsfort Plus de détails

Piscine du Calypso - Watermael-Boitsfort S M L XL

Natation


Watermael Boitsfort, Avenue Léopold Wiener 60

Piscine d'Uccle Longchamps Plus de détails

Piscine d'Uccle Longchamps S M L XL

Natation


Uccle, Square De Fré 1

Piscine Etterbeek Espadon Plus de détails

Piscine Etterbeek Espadon S M L XL

Natation


Etterbeek, Rue des Champs 69/71

Piscine Nereus - Piscine de Ganshoren / Jette Plus de détails

Piscine Nereus - Piscine de Ganshoren / Jette S M L XL

Natation


Jette, Place reine Fabiola, 10

Piscine Poséidon Woluwe-Saint-Lambert Plus de détails

Piscine Poséidon Woluwe-Saint-Lambert S M L XL

Natation


Woluwe-Saint-Pierre, avenue des Vaillants, 2

Piscine Sportcity Woluwe-Saint-Pierre Plus de détails

Piscine Sportcity Woluwe-Saint-Pierre S M L XL

Natation


Woluwe-Saint-Pierre, Avenue Salomé 2

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