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Yoga
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En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

Nos 199 studios de Yoga à Cologne:

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Yoga mit Jenni im Raum für Resonanz Plus de détails

Yoga mit Jenni im Raum für Resonanz

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Innenstadt, Ritterstraße 27

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Yoga-Köln-Süd Plus de détails

Yoga-Köln-Süd

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Rodenkirchen, Georgstraße 2

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Yogahighlight - Open Air Plus de détails

Yogahighlight - Open Air

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Rodenkirchen, Schillingsrotter Straße 100

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Yogibears Garden Plus de détails

Yogibears Garden

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Lindenthal, Neuenhoefer Allee 11

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Yoma- Studio3 am Rathenauplatz im Hinterhof links Plus de détails

Yoma- Studio3 am Rathenauplatz im Hinterhof links

Pilates · Yoga

Innenstadt, Görresstraße 1

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shunia Zentrum Plus de détails

shunia Zentrum

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Innenstadt, Plankgasse 42

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ōHO YOU I house of rituals Plus de détails

ōHO YOU I house of rituals

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Lindenthal, Hauptstraße 4

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