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Yoga

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à Lisbonne

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En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

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Nos 96 studios de Yoga à Lisbonne:

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People Family Club Sintra Plus de détails

People Family Club Sintra

Aqua · Boxe · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Sintra, Estrada Nacional nº9, Km 18

M L XL

Solinca Classic Loures Plus de détails

Solinca Classic Loures

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Loures, Solinca Loures - LoureShopping, Loja A. Av. Descobertas nº 90

M L XL

Bombeiros de Alcabideche Plus de détails

Bombeiros de Alcabideche

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Crosstraining · Fitness · Free Fight · Pilates · Self-défense · Yoga

Cascais, Rua dos Bombeiros, nº159A

S M L XL

H2O Vita Plus de détails

H2O Vita

Bien-être · Bootcamp · Danse · Fitness · Pilates · Relaxation · Yoga

Odivelas, Rua Bento de Jesus Caraça 12, Serra da Amoreira

S M L XL

Solinca Classic Colombo Plus de détails

Solinca Classic Colombo

Aqua · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Benfica, Solinca Colombo, Centro Comercial Colombo Loja A 201 , Avenida Lusiada

M L XL

Solinca Light Alvalade Plus de détails

Solinca Light Alvalade

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Alvalade, Solinca Alvalade - Rua Francisco Stromp, nº14 C

S M L XL

Solinca Light Estoril Plus de détails

Solinca Light Estoril

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Estoril, Solinca Light Estoril

S M L XL

Solinca Light Amadora Plus de détails

Solinca Light Amadora

Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Amadora, Praça Ernesto Melo Antunes Loja 8F

S M L XL

Akademia do Ser Plus de détails

Akademia do Ser

Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Oeiras, Rua Lino de Assunção 24

M L XL

Andreina Vila Plus de détails

Andreina Vila

Yoga

Chiado, Rua Garrett 80

M L XL

Centro Padma Yoga Plus de détails

Centro Padma Yoga

Yoga

Saldanha, Rua dos Douradores 178

M L XL

Circus Loft Plus de détails

Circus Loft

Fitness · Yoga

Moscavide, Estrada de Moscavide, 60A

M L XL

Clave de Ti Plus de détails

Clave de Ti

Pilates · Yoga

São Domingos de Rana, Rua das Azenhas, 30

S M L XL

Corpo em Movimento Plus de détails

Corpo em Movimento

Pilates · Yoga

Parede, rua capitão leitão, 88

S M L XL

Dancin´Soul Plus de détails

Dancin´Soul

Danse · Yoga

Oeiras, Av. de Portugal, 76B

S M L XL

DeROSE Method Cascais Plus de détails

DeROSE Method Cascais

Yoga

Estoril, Avenida Lago 252

L XL

Erika Hidaka - Shambhala Lisboa Plus de détails

Erika Hidaka - Shambhala Lisboa

Yoga

Campo de Ourique, Rua Domingos Sequeira, 50, R/C

S M L XL

Jaya Aerial Lab - Online Plus de détails

Jaya Aerial Lab - Online

Aérien · Danse · Fitness · Méditation · Pole Dance · Yoga

Saldanha, Rua da Escola de Medicina Veterinária

S M L XL

MindAndGap - Rossio Plus de détails

MindAndGap - Rossio

Relaxation · Yoga

Santa Maria Maior, Rua dos Douradores 178

S M L XL

O Lugar do Arjuna Plus de détails

O Lugar do Arjuna

Yoga

Vila Franca de XIra, Caminho do Mirante 2, Vila Franca de Xira

S M L XL

Oficina da Dança Plus de détails

Oficina da Dança

Danse · Yoga

Cascais, Rua da Bicuda

M L XL

PT Clinic Plus de détails

PT Clinic

Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Self-défense · Yoga

Amadora, Praceta Manuela Porto 5 Loja 27

S M L XL

Peak Training Jardim Fernando Pessa Plus de détails

Peak Training Jardim Fernando Pessa

Bootcamp · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Areeiro, Jardim Fernando Pessa

S M L XL

Peak Training Jardins da Parede Plus de détails

Peak Training Jardins da Parede

Functional Training · Yoga

Parede, Rua Cidade de Évora 2

S M L XL

Sadhana - O Centro em Movimento Plus de détails

Sadhana - O Centro em Movimento

Yoga

Arroios, Rua Barão de Sabrosa 154

M L XL

Sementes d'Amor Plus de détails

Sementes d'Amor

Pilates · Yoga

São Domingos de Rana, Rua Serra da Estrela, 51

M L XL

Shift You - Online Plus de détails

Shift You - Online

Pilates · Yoga

Sete Rios, Avenida Columbano Bordalo Pinheiro nº87 – 4º andar

S M L XL

Solinca Light Cascais Plus de détails

Solinca Light Cascais

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Cascais, Solinca Cascais - Av. 25 de Abril 1011-F

S M L XL

Yoga Sacral Studio by FVA Plus de détails

Yoga Sacral Studio by FVA

Yoga

Benfica, Rua Manuel da Silva Leal n2 5dto

M L XL

Yoga Vairagya Plus de détails

Yoga Vairagya

Yoga

Cascais, Rua Dom João I, 100

S M L XL

Yohemi Plus de détails

Yohemi

Yoga

Santa Maria Maior, This is Lisbon Hostel, Costa do Castelo 63

S M L XL

Unity Yoga Lisbon Plus de détails

Unity Yoga Lisbon

Yoga

Avenidas Novas, Unity Yoga, R. das Olarias 51, Atelier 1

S M L XL

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Yoga improves flexibility and strength through controlled breathing, concentration and a carefully structured series of stretching exercises, movements and postures. This holistic workout connects your mind and body and through asanas (poses) and breathing exercises called pranayama. Yoga can release physical and mental tension, awaken your energy reserves and enhance your ability to concentrate.


It’s no wonder that yoga is one of the most popular activities available with Urban Sports Club. With just one membership, you can attend a different yoga class every day, try out different styles, teachers and studios and practice yoga whenever and wherever you want. The classes range from relaxing to dynamic or even athletic, with something for every level. 

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