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Yoga
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à Paris

Paris peut être fièrement nommée la «capitale du yoga» française en raison du grand nombre de studios qu'on y trouve et de types de yoga qui y sont enseignés.

En tant que membre Urban Sports Club, avec seulement un abonnement, vous êtes libre de choisir parmi une grande variété d’activités… Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !


Que ce soit pour profiter de l’air frais de l’été dans un cours de yoga Vinyasa au parc ou pour réchauffer son corps en hiver et ses muscles dans un cours de Bikram yoga - (presque) tout est accessible grâce à l’abonnement Urban Sports Club.


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Nos 163 studios de Yoga à Paris:

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YOZE - Goncourt Plus de détails

YOZE - Goncourt

Fitness · Pilates · Yoga

11e Arrondissement, Passage Piver 5

Classic Premium Max

YOZE - Gambetta Solaris Plus de détails

YOZE - Gambetta Solaris

Fitness · Pilates · Yoga

20e Arrondissement, Rue Boyer 25

Classic Premium Max

YOZE - Ménilmontant 1 Plus de détails

YOZE - Ménilmontant 1

Fitness · Pilates · Yoga

11e Arrondissement, Rue Oberkampf 160

Classic Premium Max

YOZE - Arts et Métiers Plus de détails

YOZE - Arts et Métiers

Fitness · Pilates · Yoga

3e Arrondissement, Rue des Gravilliers 20

Classic Premium Max

YOZE - Simplon Plus de détails

YOZE - Simplon

Fitness · Pilates · Yoga

18e Arrondissement, Impasse Massonnet 2

Classic Premium Max

YOZE - Bel Air Plus de détails

YOZE - Bel Air

Fitness · Pilates · Yoga

12e Arrondissement, 20 Rue Sibuet

Classic Premium Max

YOZE - La Fourche 2 Plus de détails

YOZE - La Fourche 2

Pilates · Yoga

17e Arrondissement, Place Saint-Jean 3

Classic Premium Max

YOZE - Porte de Clichy - Hôtel Voco Paris Plus de détails

YOZE - Porte de Clichy - Hôtel Voco Paris

Pilates · Yoga

10e Arrondissement, Rue du 8 Mai 1945 2

Classic Premium Max

YOZE - Pyramides Plus de détails

YOZE - Pyramides

Pilates · Yoga

1er Arrondissement, Rue de la Sourdière 23

Classic Premium Max

YOZE - La Fourche 3 Plus de détails

YOZE - La Fourche 3

Yoga

17e Arrondissement, Place Saint-Jean 3

Classic Premium Max

YOZE - Maubert-Mutualité Plus de détails

YOZE - Maubert-Mutualité

Pilates · Yoga

5e Arrondissement, 13 bis rue des Bernardins, 75005 Paris

Classic Premium Max

YOZE - Alésia Dansomania 1 Plus de détails

YOZE - Alésia Dansomania 1

Pilates · Yoga

14e Arrondissement, Rue Sarrette 59

Classic Premium Max

YOZE - Alésia Maison-né Plus de détails

YOZE - Alésia Maison-né

Pilates · Yoga

14e Arrondissement, Rue des Plantes 56 bis

Classic Premium Max

YOZE - La Fourche 1 Plus de détails

YOZE - La Fourche 1

Pilates · Yoga

17e Arrondissement, Place Saint-Jean 3

Classic Premium Max

YOZE - Montparnasse Plus de détails

YOZE - Montparnasse

Pilates · Yoga

14e Arrondissement, Rue Vercingétorix 21

Classic Premium Max

YOZE - Parmentier 1 Plus de détails

YOZE - Parmentier 1

Fitness · Pilates · Yoga

11e Arrondissement, 16 rue Lechevin

Classic Premium Max

YOZE - Bastille Plus de détails

YOZE - Bastille

Pilates · Yoga

11e Arrondissement, 16 rue Basfroi

Classic Premium Max

YOZE - Olympiades Plus de détails

YOZE - Olympiades

Yoga

13e Arrondissement, Rue Albert 8

Classic Premium Max

YOZE - Arts & Métiers 2 Plus de détails

YOZE - Arts & Métiers 2

Pilates · Yoga

3e Arrondissement, Rue des Gravilliers 20

Classic Premium Max

YOZE - Poissonnière – Eden Plus de détails

YOZE - Poissonnière – Eden

Pilates · Yoga

10e Arrondissement, Rue d'Hauteville 76

Classic Premium Max

Nauemmy Yogi - Charonne Plus de détails

Nauemmy Yogi - Charonne

Yoga

11e Arrondissement, 77 Rue de Charonne

Classic Premium Max

Alice Clerc Yoga Plus de détails

Alice Clerc Yoga

Yoga

9e Arrondissement, 61 Rue du Faubourg Poissonnière

Classic Premium Max

Alsa yoga - 111 rue Longchamp Plus de détails

Alsa yoga - 111 rue Longchamp

Yoga

16e Arrondissement, Rue de Longchamp 111

Classic Premium Max

Anaïs Maillot Yoga @ Physio Ourcq Plus de détails

Anaïs Maillot Yoga @ Physio Ourcq

Yoga

19e Arrondissement, 7 Quai de l'Oise

Classic Premium Max

Body Positive Studio Plus de détails

Body Positive Studio

Yoga

13e Arrondissement, Rue de Patay 74

Premium Max

Boxe and Brunch - Dada Classes Plus de détails
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Boxe and Brunch - Dada Classes

Boxing Sports · Dancing · Yoga

5e Arrondissement, 4 Quai Saint-Bernard

Classic Premium Max

Callesol Plus de détails

Callesol

Yoga

14e Arrondissement, 14 rue Remy Dumoncel

Classic Premium Max

Centre Anjaliom Paris Plus de détails

Centre Anjaliom Paris

Dancing · Pilates · Yoga

19e Arrondissement, Boulevard de la Villette 144

Premium Max

Confiance Détente et Bien-être - Centre Anima Plus de détails
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Confiance Détente et Bien-être - Centre Anima

Yoga

9e Arrondissement, 31 rue de Maubeuge

Premium Max

Confiance Détente et Bien-être - Espace Bien-Être Plus de détails
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Confiance Détente et Bien-être - Espace Bien-Être

Massage · Yoga

14e Arrondissement, 14 Rue Louis Morard

Premium Max

Cosmic Yoga France - Césure Paris - Salle 23 Plus de détails

Cosmic Yoga France - Césure Paris - Salle 23

Yoga

5e Arrondissement, Rue Santeuil 15

Classic Premium Max

CrossFit® Lutèce I - Small Zone Plus de détails

CrossFit® Lutèce I - Small Zone

Crosstraining · Fitness · Hyrox · Yoga

15e Arrondissement, Rue Cambronne 42

Premium Max

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Plus de détails pour la discipline Yoga à Paris

En général, le yoga consiste en deux parties : une séquence de postures de yoga (asanas) et des exercices de respiration (pranayama). La spécialité de cette discipline en comparaison des autres sports : le corps, l'esprit et la respiration sont combinés pour former un seul ensemble. Le yoga permet de se concentrer sur soi pendant 60 ou 90 minutes. Un moment de détente unique qui donne le pouvoir de gérer son stress de la vie de tous les jours ! Notamment lorsqu'on a un quotidien trépidant à Paris, il faut trouver une façon de gérer la pression et se déconnecter.


En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps


La grande force du yoga : tout le monde, mais vraiment TOUT LE MONDE peut commencer à en faire. Vous n'avez pas à répondre à certaines exigences ou être particulièrement souple. Seule votre attitude compte !

Nous avons même des cours pour les futures et jeunes mamans. Vous pouvez également prendre des cours de yoga spéciaux pour perdre du poids ou vous préparer à une formation de professeur de yoga. Dans certains studios de yoga, les cours revêtent parfois une dimension un peu plus spirituelle et incluent de la méditation et le «om» au début de la séance et à la fin (que vous êtes invité(e) à chanter avec le reste du groupe). Les cours dans les salles d’entraînements sont souvent plus dynamiques et sportifs, vous pouvez aussi combiner le yoga avec d’autres disciplines dont le Pilates (Yogilates) ou l’acrobatie (Acro Yoga).


Comprendre et parler français pour faire du yoga à Paris n’est pas nécessaire, car de nombreux cours sont enseignés en anglais, un prérequis dans cette ville internationale. Si les cours hebdomadaires ne sont pas suffisants et vous souhaitez apprendre davantage sur le yoga, plusieurs ateliers sont organisés dans la capitale le week-end. En plus, en tant que membre d’Urban Sports Club, vous bénéficiez souvent de réductions sur ces évènements.


Le yoga est devenu une discipline hyper tendance dont presque personne ne peut se passer une fois essayée. En effet, nous pouvons clairement confirmer cette tendance parce que le yoga fait partie des activités les plus demandées à Urban Sports Club.


Du Marais à Oberkampf, de République à La Défense, trouvez vos cours préférés ou explorez quelque chose de nouveau. Notre offre de yoga à Paris est si large que vous pouvez créer un planning avec vos studios favoris ou nouveaux depuis l’application Urban Sports Club.


Vous cherchez une autre discipline que le yoga ? Pour l'ensemble de l'offre sportive et de bien-être à Paris, rendez-vous ici


Qu’allez-vous faire aujourd’hui ? Notre sélection de yoga à Paris vous offre beaucoup plus que le Hatha yoga classique : Vinyasa, Jivamukti, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Anusara, Iyengar, Yin, Osteo Yoga et beaucoup d'autres styles de yoga n’attendent que vous.Que ce soit à Montmartre ou Belleville, dans le 10ème ou le 16ème, la prochaine occasion de faire du yoga est au coin de la rue. Grâce à Urban Sports Club, vous avez du yoga partout à Paris pour tous les âges, niveaux et goûts avec un seul abonnement !

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