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Yoga
à Rome

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En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

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Nos 152 studios de Yoga à Rome:

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Centro Olistico Shanti Devi Plus de détails

Centro Olistico Shanti Devi M L XL

Massage, Méditation, Qi Gong et Tai Chi, Yoga


Bufalotta, Via Falerone, 25

Centro Sportivo Vianello Plus de détails

Centro Sportivo Vianello M L XL

Boxe, Danse, Fitness, Football, Functional Training, Indoor Cycling, Pilates, Self-défense, Tennis, Yoga


Ardeatina, Via dell accademia peloritana 26

Centro Stella Mattutina - Il Pivot Plus de détails

Centro Stella Mattutina - Il Pivot M L XL

Yoga


Ponte Milvio, Via Antonio Serra, 138

Centro Stella Mattutina - Merilù Plus de détails

Centro Stella Mattutina - Merilù M L XL

Yoga


Olgiata, Via anton Giulio Bragaglia, 31/a

Centro Stella Mattutina - Musica Nova Plus de détails

Centro Stella Mattutina - Musica Nova M L XL

Yoga


Cassia, Via Cassia, 927

Centro Stella Mattutina - Via Stazio Plus de détails

Centro Stella Mattutina - Via Stazio M L XL

Yoga


Balduina, Via Cecilio Stazio 34

Chiara Argentino Lezione a Domicilio Plus de détails

Chiara Argentino Lezione a Domicilio XL

Yoga


Flaminio, Roma

Chiara Argentino - Villa Ada Plus de détails

Chiara Argentino - Villa Ada M L XL

Yoga


Trieste, Via Salaria, 267/273/275

Chiara Argentino - Villa Borghese Plus de détails

Chiara Argentino - Villa Borghese M L XL

Yoga


Centro Storico, Piazzale delle Canestre

Chiara Argentino - Villa Chigi Plus de détails

Chiara Argentino - Villa Chigi M L XL

Yoga


Trieste, Via di Villa Chigi

Chiara Argentino - Villa Glori Plus de détails

Chiara Argentino - Villa Glori M L XL

Yoga


Flaminio, Viale Maresciallo Pilsudski, 93

Chiara Argentino - Villa Paganini Plus de détails

Chiara Argentino - Villa Paganini M L XL

Yoga


Nomentano, Vicolo della Fontana

Chiara Argentino - Villa Torlonia Plus de détails

Chiara Argentino - Villa Torlonia M L XL

Yoga


Nomentano, Via Nomentana, 70

Circolo tennis belle arti Plus de détails

Circolo tennis belle arti S M L XL

Aqua, Fitness, Football, Natation, Pilates, Tennis, Yoga


Flaminio, Via Flaminia, 158

Circolo Thaon di Revel Plus de détails

Circolo Thaon di Revel S M L XL

Natation, Yoga


Flaminio, Lungotevere Grande Ammiraglio Thaon di Revel, 3,

Cromogym Palestra Plus de détails

Cromogym Palestra S M L XL

Boxe, Danse, Fitness, Functional Training, Pilates, Qi Gong et Tai Chi, Yoga


Torrevecchia, Via di Torrevecchia, 601

Dorin Avital Yoga Foro Italico Plus de détails

Dorin Avital Yoga Foro Italico M L XL

Yoga


Ponte Milvio, Viale del Foro Italico

Dorin Avital Yoga Parco di Tor di Quinto Plus de détails

Dorin Avital Yoga Parco di Tor di Quinto M L XL

Yoga


Ponte Milvio, Via Fornaci di Tor di Quinto 10

Downtown Roma Pilates Plus de détails

Downtown Roma Pilates L XL

Pilates, Pilates réformateur, Yoga


Centro Storico, Corso Vittorio Emanuele II, 284

Eagle Fitness Plus de détails

Eagle Fitness S M L XL

Boxe, Danse, Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Nuovo Salario, Via Agliana 26

Enfasi Studio Gyrotonic Plus de détails

Enfasi Studio Gyrotonic M L XL

Entraînement personnel, Pilates, Yoga


Ostiense, via Anton da Noli 10/12

ESSE Fitness Plus de détails

ESSE Fitness M L XL

Arts Martiaux Mixtes, Arts Martiaux Traditionnels, Boxe, Danse, Entraînement personnel, Fitness, Functional Training, Pilates, Self-défense, Yoga


Portuense, Largo Emanuele Ruspoli, 24

Euromar Plus de détails

Euromar M L XL

Fitness, Natation, Yoga


Eur, Viale dell'Umanesimo, 38

Evolution Fitness Plus de détails

Evolution Fitness S M L XL

Arts Martiaux Traditionnels, Boxe, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Pilates, Yoga


Riano, via Flaminia km 24,275

Evolux Fitness Center Plus de détails

Evolux Fitness Center S M L XL

Arts Martiaux Traditionnels, Bien-être, Boxe, Danse, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Self-défense, Yoga


Centocelle, Viale Alessandrino, 520

Excalibur Casilina Plus de détails

Excalibur Casilina S M L XL

Aqua, Crosstraining, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Natation, Pilates, Yoga


Borghesiana, Via Casilina, 1649

Excalibur - Tuscolana Plus de détails

Excalibur - Tuscolana M L XL

Aqua, Boxe, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Natation, Pilates, Yoga


Tuscolano, Via Assisi, 99

Ferratella Sporting Club Plus de détails

Ferratella Sporting Club M L XL

Fitness, Football, Functional Training, Pilates, Yoga


Eur, Via Salvatore Quasimodo, 124

Fierce Grace Yoga Plus de détails

Fierce Grace Yoga L XL

Functional Training, Yoga


Eur, Piazzale Giulio Douhet, 29

Fit Lab Plus de détails

Fit Lab M L XL

Arts Martiaux Traditionnels, Boxe, Danse, Fitness, Functional Training, Pilates, Sauna, Self-défense, Yoga


Medaglie D'oro, Via Mocenigo 1

Fitlosophia Plus de détails

Fitlosophia M L XL

Arts Martiaux Mixtes, Arts Martiaux Traditionnels, Boxe, Fitness, Functional Training, Méditation, Pilates, Yoga


Pietralata, Via Michelangelo Tilli, 53/A

Fit On You Plus de détails

Fit On You L XL

Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Portuense, Via di Affogalasino, 103

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Yoga improves flexibility and strength through controlled breathing, concentration and a carefully structured series of stretching exercises, movements and postures. This holistic workout connects your mind and body and through asanas (poses) and breathing exercises called pranayama. Yoga can release physical and mental tension, awaken your energy reserves and enhance your ability to concentrate.


It’s no wonder that yoga is one of the most popular activities available with Urban Sports Club. With just one membership, you can attend a different yoga class every day, try out different styles, teachers and studios and practice yoga whenever and wherever you want. The classes range from relaxing to dynamic or even athletic, with something for every level. 

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